SajianSedap.com - Olahraga memang jadi jalan mendapatkan berat badan ideal.
Tapi sayangnya, tak semua orang suka olahraga.
Nah, jika Anda salah satunya, ada baiknya Anda mencoba mengonsumsi air rebusan kunyit ini.
Ya, air rebusan kunyit ternyata bisa bikin tubuh kita balik ABG lagi.
Salah satu efek air rebusan kunyit ini akan paling terasa pada bagian perut.
Mengonsumsi air rebusan kunyit sehari sekali terbukti bisa bikin perut rata.
Bahkan, air rebusan kunyit ini juga tak memiliki efek samping, lo.
Harganya pun tergolong murah.
Jadinya, wajib banget mencoba mengonsumsi air rebusan kunyit ini mulai dari sekarang.
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Mengatasi Perut Buncit dengan Kunyit
Perut buncit yang tak kunjung hilang meski sudah berolahraga tentu membuat Anda tak percaya diri.
Selain membuat penampilan kurang menarik, perut buncit juga bisa jadi tanda penyakit tertentu.
Oleh sebab itu, Anda memang harus segera mengatasi masalah perut buncit tersebut.
Jika diet dan olahraga dirasa kurang berhasil, Anda bisa menggunakan cara alami.
Salah satu bahan alami untuk mengatasi perut buncit dan membuat perut rata dalam waktu yang singkat adalah dengan ramuan teh kunyit.
Teh kunyit dipercaya ampuh mengatasi perut buncit.
Bahkan, dalam laman TimesofIndia, manfaat teh kunyit telah dibuktikan dan telah diteliti selama berabad-abad oleh berbagai penelitian.
Kunyit dipercaya ampuh dijadikan salah satu ramuan untuk diet atau menurunkan berat badan.
Di dalamnya mengandung curcumin yang berfungsi sebagai bahan aktif utama yang bersifat terapeutik dan mampu menurunkan berat badan serta melindungi tubuh dari berbagai hal terkait obesitas.
Selain itu, kunyit juga memiliki kandungan efek antiinflamasi yang kuat sebagai antioksidan.
Sehingga tak heran jika banyak masyarakat kuno yang mengonsumsi ramuan tersebut dan memiliki tubuh yang ideal.
Rutin mengonsumsi teh kunyit juga dinilai mampu membuang lemak jahat pada tubuh sehingga menurunkan risiko obesitas.
Untuk membuatnya, caranya sangat mudah. Pertama rebus satu gelas air, kemudian tambahkan kunyit yang telah dihaluskan dan tunggu hingga mendidih.
Saat air teh kunyit sudah mendidih, matikan api dan diamkan teh kunyit dalam suhu kamar, kemudian saring teh kunyit dan pisahkan ampasnya.
Minum saat perut kosong atau dianjurkan setelah bangun tidur dan Anda akan merasakan khasiatnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Dalam waktu satu minggu, Anda sudah bisa merasakan khasiatnya.
Tak hanya meratakan perut dan menurunkan berat badan, ternyata rutin minum teh kunyit juga mampu mengatasi berbagai masalah di bawah ini.
1. Melancarkan pencernaan dan metabolisme
Selain melunturkan lemak, kunyit juga mampu melancarkan pencernaan dan metabolisme tubuh.
Kandungan di dalam kunyit mampu membantu empedu untuk membantu sistem pencernaan sehingga lebih lancar.
2. Meredakan gejala radang sendi
Kandungan curcumin yang mampu meluruhkan lemak ternyata memiliki manfaat dan memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meringankan gejala rheumatoid arthritis.
3. Membuat terlihat lebih muda
Minum teh kunyit dapat membantu memperlambat proses penuaan dan mencegah penuaan dini karena radikal bebas dalam tubuh.
Manfaat tersebut juga didapatkan dari kandungan curcumin dalam kunyit.
Curcumin memiliki manfaat mampu menghilangkan radikal bebas secara efektif.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR