Baru Dicoba Semalam, 10 Menit Rebus Kulit Nanas Lalu Airnya Diminum Hangat-hangat, Tubuh Jadi Rasakan Perubahan Luar Biasa Ini

3. Menyaring darah

Bromelain yang ditemukan dalam kulit nanas juga membantu menyaring darah Anda.

Ini mencegah darah Anda membentuk gumpalan dan juga membantu membentuk sel darah yang sehat.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Tuanya Bakal Kuat Keliling Komplek Tiap Pagi, Modalnya Cuma Rutin Minum Air Rendaman Kulit Nanas, Efeknya Bakal Kerasa Seumur Hidup

Kalium yang ditemukan dalam kulitnya membantu untuk

menjaga keseimbangan osmotik darah Anda dan dengan demikian mempertahankan aliran yang stabil di pembuluh darah.

4. Perkuat sistem kekebalan

Kulit nanas juga merupakan sumber yang kaya vitamin C yang membantu memerangi berbagai infeksi.

Metabolit sekunder bertindak sebagai penguat kekebalan dan penyembuh luka dan dengan demikian meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Penguatan kekebalan membantu memperkuat pertahanan tubuh Anda dan juga membantu Anda melawan berbagai infeksi.

Cara Membuat Teh Kulit Nanas

Kupas nanas, lalu sisihkan 3 (3 inci) potongan kulit nanas.

Tempatkan kulit nanas, jahe, dan air dalam panci. Tambahkan air secukupnya hingga semua kulit terendam air.

Didihkan air, kecilkan api hingga mendidih perlahan selama sekitar 5-10 menit. Tuangkan teh melalui saringan halus ke dalam cangkir teh. Buang nanas dan jahe.

Tambahkan agave, sirup maple, gula atau tetes stevia sebagai pemanis sesuai pilihan. Teh herbal ini bisa disajikan panas atau dingin sesuai selera Anda.

Artikel ini telah tayang di HealthierStep dengan judul Pineapple Peel Tea

PROMOTED CONTENT