SajianSedap.com – Cara diet sehat bawang putih ini bisa bikin berat badan Anda turun drastis lho.
Nggak hanya itu, cara diet sehat bawang putih sangat aman dilakukan lho.
Anda bisa menggunakan cara diet sehat bawang putih ini dengan aturan terntu.
Jadi Sase Lovers jangan sembarangan melakukan cara diet sehat bawang putih.
Namun Anda nggak perlu khawatir, SajianSedap akan menyajikan cara diet sehat bawang putih.
Selain berat badan turun, tubuh akan makin sehat dengan cara diet sehat bawang putih.
Cara diet sehat bawang putih juga cocok dilakukan oleh penderita penyakit kronis ini.
Tubuh makin langsing plus sehat, segar, bugar dengan cara diet sehat bawang putih.
Mau tahu bagaimana cara diet sehat bawang putih?
Cara Diet Sehat Bawang Putih
Menurunkan berat badan dengan dengan cara diet bawang putih
Mengutip dari Style Craze, Anda bisa menurunkan berat badan secara aman menggunakan bawang putih dengan cara di bawah ini.
Pertama, siapkan dulu 2-3 siung bawang putih mentah dan 1 sendok makan madu.
Dua bahan tersebut sangat ampuh membantu menurunkan berat badan jika dipakai dengan cara yang tepat.
Ikuti resep dan cara membuatnya di bawah ini:
- Hancurkan bawang putih atau cincang halus bawang putih.
- Tambahkan 1 sendok madu ke bawang putih yang sudah dicincang halus.
- Aduk merata sampai menjadi adonan
Konsumsilah secara rutin setiap pagi saat perut kosong selama 1 bulan.
Baca Juga: Cara Diet Wulan Guritno yang Punya Tubuh Kencang dan Wajah Awet Muda di Usia Kepala 4
Jika dikonsumsi secara rutin selama satu bulan, dijamin bahan-bahan tersebut ampuh menurunkan berat badan bahkan hingga 5 kg lho.
Meski rasanya aneh, tetapi ramuan ini terbukti sangat manjur.
Bawang dan madu merupakan penurun berat badan alami yang mampu melunturkan racun dan lemak di dalam tubuh.
Lakukan juga olahraga ringan seperti jalan kaki rutin selama 15 menit setiap hari agar hasilnya semakin efektif.
Bahan tersebut mampu membakar lemak lebih banyak dari biasanya karena mengandung anti-oksidan yang tinggi.
Bagaimana, penasaran dan ingin mencoba cara diet sehat bawang putih?
Makan Satu Buah Bawang Putih Sebelum Sarapan
Bahan dapur dengan aroma menyengat ini juga kerap menjadi andalan untuk mengatasi masalah kesehatan.
Hal ini karena bawang putih mengandung banyak nutrisi berguna, mulai dari protein, serat, mangan, vitamin, kalsium hingga zat besi.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Sudah terbukti secara ilmiah bahwa mengonsumsi bawang putih setiap hari dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Apalagi ketika dikonsumsi dalam kondisi perut kosong.
Konsumsi bawang putih di pagi hari, akan meningkatkan sifat alami dan memulai metabolisme tubuh sebelum terkena faktor lingkungan yang berbeda.
Bawang putih sangat populer di dunia dan tak heran jika Anda memperhitungkan kemampuan penyembuhannya.
Ini membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan sirkulasi darah, mencegah masalah kardiovaskular dan memperbaiki fungsi hati dan kandung kemih.
Efek ini juga baik untuk melawan semua masalah pencernaan, seperti diare.
Bawang putih dapat merangsang proses pencernaan dan meningkatkan nafsu makan.
Mengonsumsinya sebelum sarapan juga akan menenangkan saraf Anda dan rileks.
Bawang putih bisa mengendalikan tingkat stres dan mencegah produksi asam lambung berlebih setiap kali Anda mengalami stres.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Pengobatan alternatif merekomendasikan bawang putih sebagai salah satu obat paling ampuh untuk mendetoksifikasi tubuh.
Sifatnya yang kuat membuatnya menjadi pembersih tubuh yang sangat baik dan akan menyingkirkan tubuh Anda dari parasit.
Manfaat lainnya yaitu mencegah banyak kondisi umum seperti diabetes, depresi, dan bentuk kanker tertentu.
Memasukkan bawang putih dalam makanan sangat dianjurkan tapi hanya jika Anda yakin aman untuk mengonsumsinya.
Ada beberapa orang yang alergi terhadap bawang putih yang berarti sebaiknya tidak mengonsumsinya mentah.
Jika Anda setelah makan bawang putih mentah merasakan demam tinggi atau reaksi lain, hentikan konsumsi bawang putih.
Nah itu dia cara diet sehat bawang putih.
Sekarang Sase Lovers tinggal lakukan di rumah ya.
Selamat mencoba.
Artikel ini pernah tayang di Tribunnews Jatim dengan judul Resep Menu Diet Sehat dengan Bawang Putih, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan dan Cegah Diabetes
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR