SajianSedap.com - Sakit gigi jadi salah satu masalah kesehatan yang cukup menyiksa.
Jika menyerang tubuh, sakit gigi bisa menyebabkan nyeri yang tak tertahankan.
Bahkan terkadang bisa membuat Anda sakit kepala.
Selain itu, sakit gigi juga kerap membuat gusi bengkak.
Hal ini bisa membuat Anda enggan unutk melakukan aktivitas apapun.
Untuk mengobati sakit gigi ini, biasanya sebagian orang akan mengonsumsi obat puyer atau penghilang rasa skit.
Namun, ternyata tidak melulu harus mengonsumsi obat untuk mengatasi sakit gigi ini.
Anda bisa loh mengobati sakit gigi secara alami dengan pijat untuk sakit gigi.
Lalu seperti apa pijat untuk sakit gigi ini?
Cara Mengatasi Sakit Gigi Tanpa Obat
Beberapa pijatan rupanya bisa membantu Anda mengatasi sakit gigi.
Dijelaskan dalam artikel "Acupressure – Relieve Your Toothache Using Pressure Points" yang dilansir di laman nysraweb.org.
Disitu disebutkan bahwa ada titik tekanan yang berbeda untuk berbagai jenis sakit gigi, tetapi yang terbaik adalah memulai dengan 3 titik yang paling umum digunakan.
Terutama, titik tekanan pertolongan pertama.
Setiap titik tekanan diberi label dengan dua huruf dan angka yang dapat digunakan untuk menemukan diagram di mana titik tekanan itu berada di tubuh.
Untuk lebih jelasnya, berikut 3 titik yang bisa kita pijat untuk meredakan sakit gigi.
1. Titik pijat pertolongan pertama (SI 18)
SI 18 adalah salah satu titik tekanan paling efektif untuk menghilangkan sakit gigi.
Ini terletak di tepi bawah tulang pipi, turun dari sudut luar mata dan sejajar dengan bagian bawah hidung.
Titik ini dapat diaktifkan menggunakan jari telunjuk dan jari tengah, tekan dengan kuat selama satu menit.
Selama proses ini pastikan untuk mengambil napas dalam-dalam.
2. Pereda nyeri rahang (ST 6)
Titik tekanan ST 6, ini sangat bagus untuk meredakan nyeri rahang dan dapat ditemukan di tengah tulang rahang dan pada otot yang menonjol saat gigi terkatup.
Aktifkan titik ini dengan menekannya dengan ibu jari selama satu menit.
Ulangi jika perlu dan jangan lupa untuk bernapas dalam-dalam.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:
3. Anti inflamasi (LI 4)
Gunakan titik tekanan ini (LI 4) untuk membantu meredakan peradangan yang umum terjadi pada sakit gigi.
Itu terletak di titik tertinggi otot tempat ibu jari dan jari telunjuk bersatu.
Gunakan tekanan kuat untuk memijat area tersebut selama 4-5 detik setiap kali, sambil bernapas dalam-dalam.
Menggunakan ini dan titik-titik tekanan lainnya untuk menghilangkan sakit gigi dan gejala yang menyertainya adalah pengobatan alami yang hebat tanpa efek samping yang tidak diinginkan yang umum terjadi pada obat tradisional.
Latih kebersihan mulut yang tepat untuk menghindari masalah ini terjadi.
Menggunakan obat kumur yang baik juga dapat membantu mencegah sakit gigi.
Anda pun bisa membuat obat kumur ini sendiri.
Cobalah kumur-kumur dengan air hangat dan garam.
Campuran air hangat dan garam dapat mengurangi sakit gigi akibat gusi meradang.
Selain itu, kandungan garam juga akan membunuh bakteri-bakteri merugikan di dalam mulut.
Caranya campurkan air hangat satu gelas dengan dua sendok teh garam.
Kumur-kumur sampai air dalam gelas habis.
Selain itu, Anda bisa mengompres bagian luar gusi dengan handuk hangat.
Hal ini bisa membantu mengatasi bengkak pada gusi.
Namun jika sakit gigi tak kunjung sembuh, baiknya segera melakukan pemeriksaan ke dokter.
Artikel ini telah tayang di GridHealth dengan judul Pijat Untuk Redakan Sakit Gigi, Cukup Tekan 3 Titik Ini Sambil Menarik Napas
| Source | : | Gridhealth |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR