SajianSedap.com - Penyakit maag memang jadi salah satu penyakit yang gak bisa dianggap enteng ya.
Sebab siapapun bisa terkena maag.
Ya, baik anak muda ataupun orang tua bisa terkena maag.
Makanya, kalau sudah terkena maag kita harus menjaga pola makan dengan baik.
Sebab kalau makan sembarangan malah bikin maag cepat kambuh.
Kalau sudah kambuh, kita pun akan tersiksa karena rasa sakit.
Gak hanya itu kita juga harus terus minum obat agar rasa sakit bisa teratasi.
Namun, daripada terus minum obat mending Anda coba atasi maag dengan kayu manis saja.
Yuk simak cara raciknya!
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Kayu Manis untuk Atasi Maag
Untuk pencinta kuliner pasti sudah tidak asing dengan kayu manis. Memang, kayu manis banyak digunakan sebagai bahan makanan dan minuman.
Kayu manis memiliki aroma dan rasa yang khas, hal ini membuat makanan dan minuman menjadi lebih nikmat.
Fakta lainnya, kayu manis banyak digunakan dalam dunia pengobatan herbal.
Melansir dari buku berjudul Tumbuhan Obat dan Khasiatnya 2, kayu manis mengandung minyak asiri eugenol, safrole, sinamaldehide, tannin, flavonoid, kalsium, oksalat, dan damar.
Kandungan tersebutlah yang membuat kayu manis memiliki khasiat sebagai obat maag.
Melansir dari buku berjudul The Miracle of Herbs karya dr. Prapto Utami, Desty Ervira Puspaningtyas S.Gz, berikut bahan dan cara membuat ramuan kayu manis untuk obat maag.
Pertama siapakan bahan berupa Kayu manis sebanyak 10 gram dan air 200 ml.
Kemudian rebus kayu manis sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar 100 ml.
Terakhir saring air rebusan kayu manis lalu minum selagi hangat.
Kita bisa mengulang minum air rebusan kayu manis ini dua kali sehari.
Cara Mengatasi Maag dengan Tepung Sagu
Tepung sagu merupakan bahan makanan yang kerap digunakan sebagai bahan membuat makanan yang kenyal.
Sagu juga kerap digunakan sebagai bahan pengental alami dalam berbagai masakan.
Namun, tidak semua orang tahu jika sagu juga bisa menjadi obat alami untuk mengatasi maag yang kambuh.
Dikutip dari Kompas.com, Food Technologist ANJ, Ilham Billy dan Siva Febidamara mengatakan jika memakan olahan sagu bisa mengatasi berbagai gangguan lambung.
Billy menjelaskan konsumsi sagu dapat dilarutkan dalam air hangat untuk mengatasi penyakit lambung.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Melansir dari Bobo.id, sagu bisa membantu meningkatkan produksi enzim pencernaan.
Sagu juga punya efek menenangkan dan mendinginkan perut.
Karena itu sagu bisa digunakan untuk menyembuhkan berbagai masalah pencernaan, salah satunya maag.
Tak hanya itu, sagu juga bisa membuat lambung merasa kenyang lebih lama.
Sebagai salah satu pengganti nasi yang juga mengandung karbohidrat, sagu bisa membuat orang yang mengonsumsinya kenyang lebih lama.
"Bisa, karena ada indeks glikemik yang terdapat pada sagu berada pada tingkat sedang dan rendah," jelas Ilham Billy dikutip dari Kompas.com.
Tingkat indeks glikemik ini membuat sagu akan dicerna lebih lama sehingga membuat kenyang lebih lama .
Jadi jika maag Anda kumat, cobalah konsumsi tepung sagu sebagai bahan alami untuk pertolongan pertama.
Jangka panjangnnya, Anda juga bisa mengonsumsinya secara rutin agar efeknya lebih terasa.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul, Khasiat Dahsyat Air Rebusan Kayu Manis, Ampuh Mengatasi Maag
Cuma Pakai Tepung Terigu, Ini Cara Ampuh Mengusir Semut di Rumah Sampai ke Sarang-sarangnya
Source | : | Gridhealth |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR