Diet Ivan Gunawan pun membuahkan hasil, berat badan sang perancang busana kondang itu turun hingga 18 kilogram setelah menghindari 2 makanan favorit sejuta umat ini.
Melansir dari Nakita.ID, hal ini Igun dalam vlog Armand Maulana.
"Insya Allah sampai hari ini sudah 18 kilogram, dari berat aku 185 sekarang berat aku 160 berapa gitu," kata Ivan Gunawan, Sabtu (04/09).
Igun mengakui dulu dia mengira berat badannya selalu berada di angka 150 kilogram.
Namun, ketika tidak sengaja menimbang, dia menemukan fakta bahwa beratnya sudah mencapai 185 kilogram.
"Pada waktu itu gula gue tinggi, jadi gue harus mulai berdiet," aku Igun.
Merasa berat badannya sudah berlebihan sampai mempengaruhi kesehatan tubuhnya, Igun akhirnya serius berdiet.
Baca Juga: Cara Diet Dewi Hughes Ini Bisa Turunkan Berat Badan dari 150 Kg Jadi 59 Kg, Padahal Makan Tiap 2 Jam
Sekarang dia tidak mengonsumsi dua jenis makanan, yakni nasi putih dan mi instan.
"Gue merasa gue sudah obesitas. Sekarang juga takut ya ada pandemi, covid kan suka sama diabet, kolestrol. Jadi gue sudah membentengi diri gue," kata Igun.
Dibandingkan jenis nasi lainnya, nasi putih bisa membuat gula darah kita tinggi banget setiap saat.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | GridPop.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR