SajianSedap.com - Lemon tentu gak asing lagi untuk Anda ya.
Sebab lemon memang sering kita gunakan.
Biasanya lemon sering kita olah jadi campuran minuman.
Bahkan beberapa masakan juga ada yang suka menambahkan lemon.
Karena rasanya yang asam, masakan dengan tambahan lemon pun akan terasa segar.
Nah, ternyata selain untuk masak ada manfaat lemon yang wajib Anda tahu loh.
Ya, cuma taruh irisan lemon di samping tempat tidur saat malam hari bisa berikan manfaat untuk tubuh.
Dengan menaruh irisan lemon, pagi harinya Anda pasti bakal dibuat girang dengan efeknya.
Penasaran? Yuk simak penjelasan berikut ini!
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Taruh Irisan Lemon Di Samping Tempat Tidur
Jangan anggap aneh dulu.
Karena ada segudang manfaat dari menaruh irisan lemon di samping tempat tidur loh.
1. Napas menjadi lebih baik
Lemon kaya akan antioksidan dan anti-bakterti, sehingga saat dihirup ketika tidur akan meningkatkan proses pernapasan.
Dilansir dari Times of India, aroma irisan lemon bisa membersihkan saluran hidung hingga membuka jalur paru-paru.
Orang dengan penyakit asma hingga sinus wajib mencoba meletakkan irisan lemon di samping tempat tidur sebagai terapi.
2. Meningkatkan kualitas udara
Sifat detoksifikasi lemon efektif meningkatkan kualitas udara.
Bahkan, penelitian menunjukkan kalau aroma kuat irisan lemon dapat membuat udara di kamar tidur lebih segar dan menenangkan.
3. Pereda sakit
Aroma irisan lemon juga membantu mengendalikan sakit kepala dan rheumatoid arthritis.
Anda yang menderita tekanan darah dianjurkan melakukan terapi ini, sebab menghirup aroma buah alami dapat mengatur sirkulasi darah.
4. Penghilang stres
Aroma irisan lemon dapat merangsang produksi serotonin dan mengatur kecemasan dan perubahan suasana hati.
Penelitian dari Univeristy of Maryland Medical Center menunjukkan perempuan yang menghirup aroma lemon rasa cemas yang dirasakan berkurang dibandingkan yang tidak.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
5. Pembasmi serangga alami
Tak perlu memakai pengusir serangga berbahan kimia, cukup letakkan irisan lemon di samping tempat tidur dijamin akan membuat nyamuk sampai semut minggat.
Anda bisa meletakkan lemon di samping bantal agar terhindar dari gigitan nyamuk.
Enggak perlu berpikir dua kali untuk meletakkan irisan lemon di samping tempat tidur, Anda bisa langsung menerapkannya malam ini juga!
Tambahkan Air Lemon Saat Mau Rebus Telur
Telur adalah salah satu makanan yang bernutrisi tinggi bagi tubuh.
Telur, mengandung protein yang baik, yang bisa memnbangun otot dan juga darah Anda.
Selain itu, dipercaya bisa menangkal penuaan.
Telur mengandung asam amino yang membangun dan memperbarui sel, yang dapat memperlambat penuaan penampilan.
Seiring bertambahnya usia, kebutuhan vitamin D juga berlipat ganda.
Rekomendasi untuk orang tua di atas 60 tahun adalah 10 mikrogram, 1 butir telur memberikan sekitar 0,7 mikrogram .
Tetapi ada alasan bagus lainnya untuk hanya makan telur.
Bagi banyak dari kita, terkadang kita lebih suka telur rebus, dan ketika telur masih segar, seringkali sulit untuk mengupas telur.
Namun, kali ini Anda tak perlu khawatir lagi, karena dengan trik ini Anda akan mendapatkan manfaat tak terduga ini.
Dengan trik sederhana, sekarang Anda dapat mengupas telur dengan lebih mudah dari sebelumnya dengan lemon.
Mulailah dengan menambahkan sedikit jus lemon ke air mendidih Anda dan kemudian kecilkan api.
Dengan menambahkan sedikit lemon, akan sangat bagus untuk mengupas telur Anda.
Jus lemon juga tidak akan mempengaruhi rasanya secara keseluruhan.
Tenang saja, Telur tidak menjadi asam atau berasa seperti lemon.
Artikel ini telah tayang di Idea Online dengan judul, Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Ini yang Terjadi Jika Meletakkan Irisan Lemon di Samping Tempat Tidur!
| Source | : | idea online |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR