Masaknya Cuma Dibakar, Bawang Merah Bisa Hempas Penyakit Sejuta Umat Ini dari Tubuh, Gak Perlu Periksa Dokter

SajianSedap.com - Bawang merah merupakan salah satu bumbu dasar masakan yang kerap digunakan dalam berbagai olahan.

Tak heran jika bawang merah sudah pasti ada di dapur rumah Anda.

Bawang merah sendiri memiliki rasa manis dan aroma yang khas.

Sehingga selain jadi bumbu, bawang merah juga jadi penyedap alami masakan.

Nah jika selama ini bawang merah hanya sebatas digunakan sebagai bumbu, rupanya bawang merah ini juga memiliki manfaat kesehatan.

Tak susah, untuk mendapatkan khasiatnya cuma dibakar saja.

Jika dikonsumsi, manfaat bawang merah bakar rupanya bisa membantu mengobati salah satu penyakit sejuta umat yang sering menyerang berikut ini.

Tentu hal ini cukup mengejutkan mengingat bawang merah selama ini hanya sebatas jadi bumbu saja penggunaannya.

Lantas apa manfaat bawang merah bakar ini jika dikonsumsi? berikut ulasan lengkapnya.

Baca Juga: Awalnya Gak Mau Denger saat Mertua Suruh Oles Bawang Merah ke Payudara, Begitu Coba Suami Langsung Makin Sayang! Buibu Harus Coba di Rumah

Manfaat Konsumsi Bawang Merah Bakar

Bawang merah ternyata mempunyai kandungan antibakteri, fitonutrien, dan antioksidan yang membuat bawang merah dapat meningkatkan kesehatan di dalam dan luar tubuh.

Bukan hanya itu saja, bawang merah sendiri mengandung vitamin C, kalium, fosfor, mangan, tembaga, dan serat makanan.

Dari kandungan-kandungan tersebut, sudah sangat jelas bahwa bawang merah ini sangat bermanfaat bagi tubuh anda ya.

Namun, apakah anda pernah mendengar jika bawang merah bakar mampu meredakan penyakit pilek?

Hal ini diungkap dalam acara Ayo Hidup Sehat di kanal Youtube lifestyleOne.

Saat sudah muncul tanda-tanda flu, langsung membakar 3 siung bawang merah.

Agar sedap dimakan, potong kecil-kecil bawang merah bakar dan dicampurkan dengan makanan apapun yang akan dikonsumsi.

Atau, bisa saja dimakan biasa tanpa dicampurkan ke makanan jika suka.

Baca Juga: Cukup Oles 1 Siung Bawang Merah Ke Payudara, Setelah 20 Menit, Jangan Heran Suami Nggak Akan Ngelirik yang Lain

Dalam 2 hari mengonsumsi bawang merah bakar, lendir-lendir yang menyumbat di tenggorokan dan hidung langsung keluar semua.

Setelah lendir yang menyumbat keluar semua, badan langsung terasa segar dan sembuh seketika.

Ternyata memang benar loh, bawang merah ini punya kandungan yang sangat bagus untuk menyembuhkan berbagai penyakit, yaitu:

• Melawan peradangan
• Peredam demam
• Detoks
• Kesehatan jantung
• Menyembuhkan luka bakar

Selain dibakar, mengonsumsi bawang merah mentah juga memiliki manfaat untuk tubuh.

Manfaat Bawang Merah Mentah Jika Dikonsumsi Langsung

Bawang merah diketahui memiliki kandungan senyawa sulfur tinggi yang bertanggung jawab atas bau yang kuat dan sifat penyembuhan yang kuat.

Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:

Baca Juga: Khasiatnya Gak Kaleng-kaleng, Cukup Rebus Daun Bawang dan Minum Airnya Hangat-hangat, Penyakit Kronis Ini Gak Berani Masuk Tubuh

Bawang merah juga merupakan sumber vitamin C, vitamin B6, biotin, asam folat, chromium, kalsium dan serat.

Selain itu, bawang merah kaya flavonoid terutama quercetin yang merupakan bagian dari serat.

Bawang merah mentah adalah sumber yang kaya akan senyawa organik yang mengandung sulfur.

Mengonsumsi bawang merah setiap hari tentu memiliki sangat banyak manfaat kesehatan.

Berikut ini adalah yang terjadi ketika Anda makan bawang mentah setiap hari:

1. Membantu melawan penyakit yang dibawa makanan

Antimikroba dari bawang membuatnya berguna dalam mengobati penyakit yang dibawa makanan yang disebabkan oleh infeksi mikroba.

Fitokimia dalam bawang merah mengurangi risiko tukak lambung.

Baca Juga: Nyesel Seumur Hidup Baru Tahu, Coba Olah Lemon dan Bawang Putih Seperti ini Lalu Konsumsi Tiap Hari, Penyakit Fatal ini Perlahan-lahan Lenyap dari Tubuh

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Bawang merah efektif dalam menurunkan kolesterol dan trigliserida.

Senyawa belerang dalam bawang bertindak sebagai pengencer darah alami dan mencegah agregasi trombosit.

Quercetin mencegah pengerasan arteri dengan mencegah penumpukan plak dan mengurangi risiko serangan jantung.

3. Mengobati masalah pernapasan

Anti-inflmasi pada bawang dapat menenangkan otot-otot saluran pernapasan, mengurangi asma dan bronkitis.

Bawang mentah juga efektif mencegah batuk, pilek, flu, bersin-bersin dan hidung meler.

4. Dapat meredakan gejala alergi

Dikutip dari Healthline, selama reaksi alergi, sel-sel dalam tubuh Anda melepaskan histamin, yang memicu gejala seperti pembengkakan jaringan, mata berair, dan gatal.

Baca Juga: Shock Lihat Ritual Mertua Tiap Malam Lumuri Payudara dengan Bawang Merah, Pantas Bisa Tetap Kencang Bak ABG Di Usia Senja

Bawang merah kaya akan quercetin, flavonoid tanaman yang dapat membantu mengurangi dan mengurangi gejala mata dan hidung yang berhubungan dengan alergi musiman

Quercetin dapat bertindak sebagai antihistamin alami dengan mencegah pelepasan histamin dan mengurangi keparahan reaksi inflamasi dan pernapasan seperti asma alergi, bronkitis, dan alergi musiman.

Fakta lainnya bawang merah ternyata juga bahan utama dalam banyak obat dan suplemen alergi musiman yang digunakan untuk mengelola gejala alergi ringan yang memengaruhi mata dan hidung.

5. Cegah kanker

Bawang merah kaya akan senyawa dengan aktivitas antioksidan, seperti quercetin, kaempferol, dan allicin.

Satu studi yang menganalisis aktivitas antioksidan dari 11 varietas bawang merah yang populer menemukan bahwa bawang merah mengandung jumlah tertinggi

Studi lain membandingkan kekuatan antioksidan dari enam sayuran Allium, mencatat bahwa bawang merah memiliki kekuatan tertinggi kedua setelah daun bawang.

Antioksidan ini membantu mencegah kanker menyerang tubuh.

Baca Juga: Jangan Beli Beras Lagi, Kalau Ada Kutunya Bisa Langsung Hilang Cuma Modal Bawang Putih, Dijamin Bakal Bersih!

PROMOTED CONTENT