1. Rendam air hangat
Rendam air hangat tidak hanya memberikan efek relaksasi tetapi juga melembutkan kapalan, terutama di sekitar area tumit, yang dapat dihilangkan dengan menggosok nanti.
Tuangkan air hangat ke dalam bak kecil dan rendam kaki Anda selama sekitar 15-20 menit.
Ini dapat diikuti dengan menggosok dengan batu apung. Menggosok kaki 1-2 kali seminggu dapat mencegah kapalan menjadi nyeri.
2. Rendam soda kue
Rendam baking soda atau soda kue adalah obat rumahan yang efektif untuk meredakan kaki gatal.
Larutkan 1/4 cangkir baking soda dalam bak kecil berisi air hangat. Anda juga bisa menambahkan oatmeal ke dalam campuran.
Rendam kaki Anda dan rendam selama sekitar 10-5 menit. Bilas kaki Anda dan keringkan dengan kain bersih atau handuk.
Anda bisa mengoleskan pelembap atau minyak ke kaki Anda untuk mencegah kulit Anda mengering.
3. Rendam garam epsom
Garam epsom efektif untuk mengelupas kulit mati kaki Anda.
Source | : | Medicinenet |
Penulis | : | Amelia Pertamasari |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR