Tekanan Darah Tinggi Langsung Anjlok, Modalnya Tinggal Blender Labu Siam Dan 1 Sayuran Murah Ini, Dijamin Bakal Lepas Obat Dokter

Berikut resep membuat jus labu siam dan mentimun yang efektif menurunkan tekanan darah tinggi dikutip dari buku berjudul 260 Resep Jus Buah dan Sayur karya Shachi D.Kim.

Pertama sediakan bahan-bahan berikut ini:

- Mentimun 100 gram

- Labu siam 150 gram

- Air jeruk nipis 2 sdm

- Madu 2 sdm

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Bertahun-Tahun Kena Hipertensi Akhirnya Sembuh Juga, Gak Nyangka Modal Kemangi Ternyata Ampuh Bikin Tekanan Darah Tinggi Ambrol Seketika

- Air putih secukupnya

- Es serut atau es batu secukupnya

Cara membuat:

- Cuci labu siam dan timun sampai bersih.

- Kemudian, kupas timun dan buang bijinya.

- Lalu, kupas dan potong kecil-kecil juga labu siam.

- Setelah itu, masukkan semua bahan ke dalam blender dan putar sampai halus.

- Terakhir, masukkan es serut atau es batu untuk membuat jus labu siam dan mentimun menjadi lebih segar.

Sebagai catatan, sebaiknya minum jus labu siam dengan mentimun langsung setelah jadi agar manfaatnya maksimal.

Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul Jus Labu Siam dan Timun, Ini Khasiatnya Bagi Penyandang Hipertensi

Baca Juga: Mudanya Sering Makan Petai Kukus, Gak Disangka Kakek Ini Bisa Terhindar dari Penyakit Mengerikan Ini, Jangan Ragu Coba

PROMOTED CONTENT