SajianSedap.com - Bau mulut sering kali jadi malah yang cukup membuat pusing.
Apalagi saat menjalankan puasa, bau mulut biasanya makin menjadi-jadi.
Hal ini terjadi karena produksi air liur pada mulut berkurang.
Dampaknya mulut menjadi kering dan bakteri mudah sekali berkembangbiak.
Alhasil, muncullah bau mulut tidak sedap.
Selain itu, bau mulut bisa juga disebabkan karena asam lambung yang menyerang.
Anda bisa saja mengatasi bau mulut ini dengan sikat gigi.
Namun tentu Anda tidak bisa melakukannya setiap saat.
Tapi tenang, ternyata kayu manis bisa membantu Anda mengatasi bau mulut.
Cara Mengatasi Bau Mulut dengan Rempah Alami Kayu Manis
Menurut buku "Tanaman Berkhasiat Obat" yang ditulis oleh Dra Hj Sri Nooryani Bardan (2007), bagian tanaman kayu manis yang mempunyai khasiat, terutama kulit kayu dan akar.
Selain untuk mengatasi bau mulut, kayu manis juga punya manfaat lainnya, seperti menghilangkan noda putih mata, mengobati batuk, asma, sakit saluran buang air kecil, darah haid tidak lancar, wasir, sakit tenggorokan, hingga luka lambung.
Lalu, mengapa kayu manis dikatakan ampuh mengatasi bau mulut?
Seperti dijelaskan dalam laman Today, kayu manis mengandung minyak esensial yang terbukti memiliki kemampuan melawan bau mulut, dengan membunuh bakteri yang mungkin berada di mulut.
Sebuah studi bahkan menunjukkan bahwa mengunyah permen karet yang dibumbui dengan komponen Cinnamaldehyde memiliki efek antibakteri, menyebabkan napas menjadi lebih segar.
Berikut cara pakai kayu manis untuk mengatasi bau mulut.
Siapkan seperempat kayu manis dan air hangat secukupnya.
Cuci kayu manis hingga bersih, lalu keringkan.
Goreng kayu manis tanpa menggunakan minyak, kemudian tumbuk dan ayak.
Seduh tepung kayu manis dengan air hangat dan minum setiap malam, sebelum tidur.
Jika tidak tahan dengan baunya, Anda bisa memasukannya ke dalam kapsul dan meminum seperempat sendok makan setiap malam.
Anda juga mejadikan kayu manis ini sebagai air rebusan untuk kumur, baca lengkapnya di link ini.
Dikutip dari Gramedia.com, untuk membuat obat kumur dari kayu manis, larutkan bubuk kayu manis dengan air yang sudah mendidih selama 15 menit.
Kemudian, biarkan hingga larutan mendingin.
Tambahkan beberapa tetes minyak peppermint dan aduk.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:
Simpan dalam wadah sehingga dapat digunakan kapanpun untuk mencegah bau mulut.
Mudah bukan?
Selain kayu manis beberapa bahan alami lain juga bisa Anda manfaatkan untuk mengatasi bau mulut.
1. Cuka Apel
Cuka apel merupakan cuka paling kuat dan sehat dibandingkan jenis cuka lain.
Cuka ini mengandung zat gizi yang sama seperti pada apel, yaitu pektin, beta karoten, kalium, termasuk enzim dan asam amino yang terbentuk selama proses fermentasi.
Salah satu manfaat cuka apel bagi kesehatan adalah untuk menghilangkan bau mulut.
Tuang dan larutkan dua sendok makan ke dalam satu cangkir air.
Berkumurlah dengan larutan ini setelah menggosok gigi sebelum tidur dan di pagi hari.
2. Jahe
Di beberapa negara seperti Tiongkok, India, dan Indonesia, jahe dimanfaatkan sebagai obat-obatan tradisional untuk mengatasi masuk angin, batuk, demam bahkan diare.
Ternyata, jahe juga berkhasiat untuk mengatasi bau mulut.
Caranya? Parut jahe terlebih dahulu.
Lalu, campur parutan jahe dengan air untuk mendapatkan perasan jahe.
Terakhir, larutkan perasan jahe ini dengan air untuk digunakan berkumur.
Dengan beberapa alternatif bahan alami untuk mengatasi bau mulut ini, Anda tak perlu khawatir lagi soal masalah bau tak sedap mulut Anda.
Selamat mencoba!
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Atasi Bau Mulut dengan Kayu Manis, Begini Caranya
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | kompas,gramedia.com |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR