Pengidap Hipertensi Bisa Tenang Seumur Hidup, Tekananan Darah Tinggi Bisa Anjlok dengan Cepat Cuma Modal Kulit Semangka! Cara Buatnya Gampang Banget

Ini uga menjaga keseimbangan cairan sehingga menjaga tingkat tekanan darah yang lebih stabil.

Dalam mentimun juga terkandung vitamin C, kalium, dan antioksidan.

Semua nutrisi ini dibutuhkan oleh tubuh untuk mengontrol dan juga menurunkan tekanan darah.

Anda bisa mendapatkan manfaat mentimun dengan dijadikan menu makanan sehari-hari.

Cara ini dilakukan agar kita bisa dengan mudah makan mentimun secara rutin.

Baca Juga: Penderita Hipertensi Bisa Tenang Seumur Hidup, Tekanan Darah Nggak Akan Melonjak Lagi Kalau Rutin Makan Pisang Yang Diolah Seperti Ini, Efeknya Cespleng!

Coba saja iris mentimun dan masukkan ke dalam wadah.

Anda bisa mengonsumsinya sebagai camilan di waktu senggang.

Atau bisa juga mengolah mentimun sebagai lalapan atau tumisan yang lezat.

Tetapi pastikan, saat mengolah mentimun jangan gunakan tambahan garam.

Mengonsumsi garam hanya akan memperburuk kondisi tekanan darah.

Sebelum dibeli, pastikan mentimun segar dan tidak busuk, ya.

Cuci mentimun dengan air mengalir untuk menghilangkan bakteri atau kuman yang bisa saja menempel di kulit luar mentimun.

Sebagian artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Para Pengidap Darah Tinggi Pasti Langsung Bersorak Gembira, Modalnya Cuma Kulit Semangka Penyakit Hipertensi Bisa Sembuh Total

Baca Juga: Dari Muda Rutin Makan Daun Kelor, Gak Sangka Sampai Tua Gak Perlu Lagi Minum Obat Hipertensi! Dokter pun Sampai Kaget

PROMOTED CONTENT