Murah Meriah di Pasaran Tidak Sampai Rp 30 Ribu, Ikan Ini Justru Jauh Lebih Bergizi Ketimbang Ikan Salmon! Nyesel Telat Tahu

Sajiansedap.com - Anda pasti tidak asing dengan ikan salmon.

Ikan salmon memang dikenal sangat jadi favorit semua orang.

Ikan salmon dipercaya paling bergizi di dunia.

Hal tersebut bermula pada 2004, ketika Dan Buetnerr, penulis asal Amerika Serikat, bersama tim National Geographic dan para peneliti di bidang kesehatan mengeksplorasi wilayah-wilayah yang penduduknya berumur panjang.

Salmon jadi makanan yang dijadikan menu dalam keseharian mereka.

Berdasarkan penelitian, penduduk Loma Linda yang menambahkan salmon pada dietnya terbukti hidup lebih lama dibandingkan dengan yang hanya mengonsumsi sayur-sayuran saja.

Ternyata selain salmon, ikan ini juga tidak kalah kok.

Penasaran apa?

Mari kita simak ulasan lengkapnya bersama.

Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities

Ikan Kembung Kalahkan Ikan Salmon

Sebenarnya, yang membuat salmon sangat spesial adalah kandungan omega 3-nya.

PROMOTED CONTENT