Manfaat Kunyit untuk Mengatasi Rematik dan Radang Nyeri Sendi
Orang telah menggunakan kunyit untuk berbagai kondisi kesehatan selama ribuan tahun.
Salah satu senyawanya, kurkumin, mungkin memiliki sifat anti-inflamasi.
Karena peradangan adalah salah satu penyebab gejala radang sendi, kunyit dapat membantu orang dengan nyeri dan kekakuan radang sendi.
Dilansir dari medicalnewstoday, The Arthritis Foundation merekomendasikan kunyit untuk beberapa orang dengan arthritis.
Tinjauan sistematis dan meta-analisis dari 2016 menemukan bahwa mengonsumsi 1.000 miligram (mg) kurkumin hingga 12 minggu membantu meredakan rasa sakit dan peradangan akibat radang sendi.
Karena kunyit adalah bumbu masakan, orang dapat menggunakannya dalam berbagai cara untuk membumbui makanan dan minuman.
Menggunakan kunyit dalam resep dapat menambah kekuatan melawan peradangan pada makanan dan minuman sepanjang hari.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Dikira Sering Minum Suplemen, Ternyata Rahasia Tubuh Tetap Sehat Sampai Gak Pernah Kena Penyakit Berbahaya Cuma Minum Teh Kayu Manis
Source | : | Nakita |
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR