Dikira Cuma Jadi Tambahan Buat Bikin Kolak Buka Puasa, Kolestrol Tinggi Mertua Mendadak Runtuh dengan Gula Merah, Kok Bisa?

Melansir dari Tribunnews.com, jahe yang dicampur dengan madu berkhasiat menurunkan kolesterol tinggi dalam darah.

Selain itu, jahe dengan madu bisa membantu menurunkan berat badan bila dikonsumsi secara rutin dan tidak berlebihan.

Maka dari itu Anda bisa mengonsumsinya untuk membantu menurunkan kadar kolesterol yang tinggi

3. Serai, jahe, dan gula merah

Campuran sereh, jahe, dan gula merah efektif menurunkan kolesterol tinggi.

Jahe bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida yang didapatkan dari makanan yang tidak sehat.

Baca Juga: Penasaran Banget Tetangga Masak Kolak Pisang Kok Kuning Cantik, Ternyata Harus Pakai Trik Ini Supaya Pisang Pada Kolak Tidak Membiru! Gampang Banget

Anda bisa memilih salah satu dari lima ramuan herbal tersebut untuk dikonsumsi secara rutin. Perlu diingat, Anda sebaiknya mengonsumsi minuman herbal tersebut sesuai takaran agar tidak memicu efek samping.

4. Lemon dan bawang putih

Lemon mengandung vitamin A, B1, B2, C, bioflavonoids, pektin, dan fosfor yang bermanfaat menurunkan kolesterol tinggi.

Sedangkan bawang putih mengandung alisin yang bisa meluruhkan kolesterol dan lemak dalam tubuh.

Menggabungkan lemon dan bawang putih bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi secara signifikan bila dikonsumsi secara rutin.

Itulah tadi beberapa campuran bahan murah meriah yang bisa digunakan sebagai obat alami penurun kolesterol.

Semoga dapat bermanfaat dan mendatangkan kesehatan bagi semua penderita kolesterol.

Selamat mencoba Sase lovers.

PROMOTED CONTENT