Tolong Ingatkan Para Istri, Tubuh Agung Hercules Sampai Kurus karena Kanker Otak, STOP Masak Sayuran ini Kalau Masih Cinta Suami

Mengejutkannya, zat gula yang Anda konsumsi setiap hari dengan takaran yang banyak adalah salah satu penyebab kanker.

Dilansir dari Medicalxpress.com, konsumsi gula berlebihan membantu tumbuhnya sel tubuh yang berpotensi menjadi sel kanker.

Selain kanker, gula juga menjadi biang kerok penyakit mematikan lain seperti obesitas dan diabetes.

Anda tidak wajib meninggalkan gula dalam bumbu sehari-hari, namun konsumsi gula harus dibatasi.

Sebagai gambaran, batas konsumsi gula menurut Kemenkes RI adalah 50 gram (4 sendok makan), untuk satu orang perharinya.

2. Alkohol

Jika Anda tidak minum, alkohol, lebih baik jangan mulai.

Baca Juga: Siap-siap Kaget, Orang yang Suka Makan Melon akan Alami Hal Menakjubkan Ini di Tubuh, Enggak Bakal Nyangka

Dan untuk Anda yang hobi minum alkohol, kurangi konsumsi sekarang juga.

Menurut cancercenter.com, alkohol yang masuk ke dalam tubuh akan memproduksi zat acetaldehyde.

Zat ini aktif dalam mengganggu DNA dalam sel tubuh, yang dapat menjadi pemicu kanker.

Selain kanker otak, alkohol juga dapat memicu kanker jenis lain seperti kanker hati, kanker mulut, dan kanker payudara.

PROMOTED CONTENT