Semalam Coba Rendam Kurma Lalu Airnya Diminum saat Sahur, Penyakit Menahun Kakek ini Jadi Gak Berani Datang Lagi

SajianSedap.com - Banyak makanan khas bulan puasa yang disukai banyak orang, salah satunya buah kurma.

Kurma yang memiliki rasa manis dan dagingnya empuk ini sering dijadikan sebagai kudapan saat  berbuka puasa atau saat sahur.

Segala jenis kurma pun bisa kita dapatkan dengan mudah di pasaran.

Selain dimakan langsung, kurma juga bisa ditambahkan ke dalam es campur ataupun minuman enak lainnya.

Tapi, apakah Anda pernah mencoba air rendaman kurma?

Ya, ternyata ada manfaat air rendaman kurma yang ternyata gak kalah dari obat-obat di pasaran, loh!

Bahkan rajin minum air kurma saat perut kosong bisa lenyapkan penyakit mematikan yang sering diidap banyak orang ini.

Lalu, apa saja sih manfaat minum air kurma ini?

Yuk simak selengkapnya berikut ini.

Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights

Manfaat Minum Air Rendaman Kurma

Berbuka puasa dengan kurma memang disunnahkan untuk kaum muslim.

Tak hanya dijelaskan dalam agama, secara medis kurmna mengandung berbagai macam zat yang baik untuk tubuh.

Diketahui buah yang semanis madu ini kaya dengan nutrisi dan protein, seperti gula sehat, karbohidrat, serat, kalium, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, seng, dan sodium.

Selain itu, kurma juga mengandung beragam vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin K, vitamin B kompleks (B1, B2, B3, B12, dll).

Buah kurma bermanfaat mengatasi masalah konstipasi, gangguan pencernaan, segala penyakit jantung, anemia, disfungsi seksual, diare, kanker abdomen, dan kondisi-kondisi lain.

Belum lagi, kurma juga sangatlah baik untuk menaikkan berat badan secara menyehatkan loh.

Saking bagusnya kurma, banyak orang yang saat ini mengonsumsi buah khas Negeri Arab ini sebagai infused water atau air rendaman dari buah.

Baca Juga: Baru Sekali Coba Lumuri Daging Pakai Biji Kurma, Setelah Matang Hasilnya Bikin Seisi Rumah Melongo, Digigit Langsung Mropol

Infused water atau dapat dikatakan air rendaman kurma ini juga punya beragam manfaat menyehatkan bagi tubuh.

1. Membuang racun di dalam tubuh

Hampir kebanyakan orang setiap hari tidak bisa lepas dari yang namanya racun-racun akibat polusi serta makanan yang kurang higienis.

Racun-racun di dalam tubuh jika dibiarkan bisa menjadi penyebab dari beragam penyakit.

Kabar baik bagi Anda semua yang mengalami hal seperti ini, mengonsumsi air rendaman kurma bisa menjadi solusinya.

Air rendaman kurma mengandung alkali yang dapat menetralkan racun-racun di dalam tubuh.

Selain itu, air rendaman kurma juga dapat membersihkan sistem pencernaan tubuh sehingga dapat berfungsi lebih baik.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Banyak Dijual Pedagang Nakal! Jangan Pernah Beli Kurma Kalau Temukan Ciri-ciri Ini, Bisa Pelan-pelan Membunuh Seisi Rumah

2. Kandungan kurma melebihi buah lain

Kurma punya nutrisi, protein dan serat yang super dan dapat dikatakan melebihi kandungan buah lainnya.

Karena nutrisinya yang kaya ini, khasiat air rendaman kurma tidak perlu diragukan lagi apalagi sekedar menyegarkan dahaga dalam tubuh.

3. Menurunkan kolesterol jahat

Kandungan serat dan nutrisi yang tinggi dalam buah kurma efektif untuk menurunkan kolesterol jahat atau LDL (Low-Density Lipoprotein).

Dalam prosesnya, air rendaman kurma dapat menghilangkan kolesterol secara bertahap jika dikonsumsi secara teratur.

Perlu diingat, kolesterol jahat dapat memicu penyakit berbahaya seperti serangan jantung, stroke, dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Di sisi lain, kandungan serat yang tinggi dari kurma membuat air rendamannya dapat membantu mengatasi masalah sembelit dan sulit buang air besar.

Baca Juga: Lancar Puasa Walau Punya Sakit Maag, Modalnya Cuma Minum Air Rendaman Bahan untuk Buat Takjil Ini, Lebih Manjur Daripada Minum Obat

4. Mencerdaskan otak

Kandungan kalium yang begitu banyak pada kurma membantu tubuh lebih mudah menyerap oksigen dan menyebarkannya ke seluruh bagian otak.

Penyerapan dan penyerbaran oksigen yang baik di dalam otak akan meningkatkan fungsi organ vital satu ini dalam mengingat, berpikir, merespon dll.

5. Mengatasi alergi

Sulfur dalam kurma merupakan salah satu zat yang paling istimewa.

Sulfur organik ini dapat mengurangi reaksi alergi dan juga alergi musiman hingga alergi kronik seperti rhinitis.

Rhinitis adalah alergi yang ditandai dengan gejala mirip flu seperti bersin-bersin hebat, mata merah, hidung berair dan tersumbat, sakit kepala, dan lainnya.

Jadi jangan ragu untuk mencobvanya di rumah ya mulai hari ini.

Semoga informasi ini bermanfaat!

Artikel ini telah tayang di BolaStylo.com dengan judul 5 Khasiat Minum Air Rendaman Kurma, Bisa Jadi Penetral Racun Loh!

Baca Juga: Efeknya Seperti Obat Kuat, Cuma Rebus Kacang Panjang Campur 2 Bahan Ini, Efeknya Bakal Terasa di Sekujur Tubuh, Pasti Ketagihan!

PROMOTED CONTENT