Bertahun-Tahun Kena Diabetes Tapi Gak Tahu, Daun yang Sering Ada Di Pinggir Jalan Ini Ternyata Bisa Bantu Turunkan Kadar Gula Darah, Nyesel Baru Tahu!

3. Daun kelor dapat menurunkan kolesterol

Banyak makanan nabati yang dapat dimanfaatkan untuk menurunkan kolesterol.

Baik penelitian terhadap hewan maupun manusia telah menunjukkan bahwa daun kelor berpotensi memiliki efek menurunkan kolesterol.

4. Daun kelor kaya akan antioksidan

Antioksidan adalah senyawa yang berperan untuk melawan radikal bebas.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Para Suami Bisa Kena Malapetaka, Jangan Beri Buah Mangga Jika Alami Kondisi Ini, Bisa Masuk Rumah Sakit!

Radikal bebas yang tinggi dapat menyebabkan stres oksidatif yang terkait dengan berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

Beberapa senyawa tumbuhan antioksidan ditemukan dalam daun kelor, yakni vitamin C, beta-karoten, quercetin, dan asam klorogenat.

Sebuah studi terhadap wanita menemukan, mengonsumsi bubuk daun kelor sebanyak 7 gram setiap hari selama tiga bulan mampu meningkatkan kadar antioksidan dalam darah secara signifikan.

5. Daun kelor dapat mengurangi peradangan

PROMOTED CONTENT