SajianSedap.com – Diare menjadi penyakit yang banyak diderita orang.
Mulai dari bayi hingga lansia, semuanya bisa terkena diare.
Meskipun sepele, namun diare juga bisa mengancam nyawa lho.
Hal ini terjadi jika tubuh sangat kekurangan cairan akibat diare.
Anda pasti akan terasa lemas ketika diare menyerang.
Nah jika sudah begini, Anda harus segera mengobatinya.
Coba rebus daun sirih dengan 2 bahan ini.
Diare pasti mampet tanpa obat warung deh.
Penasaran apa saja bahannya?
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Daun Sirih untuk Mengobati Diare
Melansir lybrate.com, Kamis (10/03/2022), daun sirih memiliki sifat antimikroba yang dapat melindungi tubuh dari infeksi akibat bakteri.
Selain itu, daun sirih juga kaya akan nutrisi yang baik bagi kesehatan.
Tanaman dengan nama latin Piper betle ini, mengandung nutrisi penting dalam jumlah yang layak.
Seperti 1.3 mikrogram yodium, 1.1-4.6 mikrogram kalium, 1.9-2.9 mikrogram vitamin A, 13 mikrogram dan vitamin B1.
Daun sirih juga mengandung 1.9-3.0 mikrogram vitamin B2 dan 0.63-0.89 mikrogram asam nikotinat yang baik untuk kesehatan.
Walau kaya akan nutrisi penting, tapi menjadikan daun sirih sebagai obat diare tidak boleh sembarangan.
Terdapat cara-cara yang harus diperhatikan.
Lalu bagaimana ya cara mengolahnya?
Cara Mengolah Sirih untuk Diare
Melansir Kontan.co.id yang mengutip ‘Buku Toga 2019’ Balittro Kementerian Pertanian, berikut ini cara memanfaatkan daun sirih sebagai obat diare.
Bahan:
- 4-5 lembar daun sirih
- 6 biji lada
- 1 sendok minyak kelapa
Cara membuat:
- Siapkan semua bahan.
- Kemudian cuci daun sirih dan lada hingga bersih.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
- Jika sudah, campurkan seluruh bahan yang sudah disiapkan menjadi satu.
- Tumbuk seluruh bahan yang sudah dicampurkan.
- Oleskan ramuan herbal ini ke bagian perut.
Selain untuk mengatasi diare, daun sirih juga mempunyai manfaat untuk kondisi kesehatan lain seperti berikut.
1. Membantu kontrol gula darah penyandang diabetes,
2. Mengurangi kadar kolesterol dalam darah,
3. Bermanfaat bagi pasien kanker,
4. Mempercepat proses penyembuhan luka.
Diare yang tak kunjung reda meski sudah menggunakan daun sirih, harus segera diperiksakan ke dokter untuk mengetahui penyebabnya.
Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul Daun Sirih Manjur untuk Mengobati Diare, Begini Cara Menggunakannya
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR