Berikut bahan dan caranya yang dikutip dari buku berjudul Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Berkhasiat Obat, karya Gagas Ulung, Pusat Studi.
Kamu hanya memerlukan akar seledri 30 gram dan air 2 gelas.
Cuci akar seledri sampai bersih, lalu rebus sampai mendidih dan menyisahkan satu gelas air.
Setelah air rebusan akar seledri dingin, kita saring dan minum sekaligus.
Untuk menjaga kadar kolesterol tetap normal, sebaiknya dibarengi juga dengan olahraga teratur dan pola makan sehat.
Dikathui juga bahwa bukan hanya bisa diolah menjadi air rebusan saja, seledri juga bagus untuk diolah sebagai jus.
Bahkan jika Anda rutin minum jus seledri Anda bisa merasakan perubahan luar biasa pada tubuh Anda.
Rutin Minum Jus Seledri Selama 7 Hari
Dilansir dari Suar.id, hal ini bahkan dibuktikan sendiri oleh seorang wanita bernama Brittany Natale.
Wanita ini mengaku mendapatkan manfaat setelan rutin minum jus seledri ini.
KOMENTAR