Bahan ini juga dapat berguna sebagai kardiotonik lembut khusus untuk gangguan jantung dengan asal saraf, termasuk kecemasan dan palpitasi.
Motherwort juga bermanfaat dalam memperkuat jantung dan dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh stres.
4. Mawar
Rose mendukung jantung yang sehat pada tingkat fisik dan energik.
Buah (pinggul mawar) kaya akan antioksidan, mengandung vitamin C dalam jumlah tinggi dan membantu memperkuat kapiler.
Kelopaknya adalah obat jantung energik klasik - membangkitkan semangat, menenangkan, dan menghubungkan kita dengan perasaan cinta.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Keduanya dapat ditemukan sebagai suplemen.
Kelopak mawar dapat ditemukan sebagai air mawar atau minyak esensial mawar.
Tips lain untuk mendukung jantung sehat, selain menggunakan bumbu yang enak, cobalah untuk menyiapkan makanan dengan cara yang sehat.
Alih-alih menggoreng ayam dan ikan, panggang dalam oven, misalnya.
Atau Anda juga bisa mengolahnya dengan cara direbus atau dikukus.
Gunakan minyak zaitun dan minyak canola untuk memasak.
Minyak ini dinilai lebih sehat daripada minyak goreng.
Dan cobalah makanan seperti tahu daripada makan daging setiap hari.
Semoga sehat selalu Sase Lovers.
Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul Hindari Serangan Jantung, 5 Pengobatan Alami Untuk Jantung Sehat
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR