Iseng-Iseng Jadi Berkah! Ternyata Cuma Berkumur Dengan Campuran Kayu Manis dan Cengkeh Bisa Berikan Perubahan Luar Biasa Pada Mulut

Berkumur dengan air garam hangat dapat mencegah pertumbuhan bakteri jahat dalam mulut dan membuat nafas lebih segar.

Caranya, campurkan 1/4 hingga 1/2 sendok teh garam ke dalam segelas air lalu kumur-kumur.

Manfaat Berkumur dengan Air Garam

Siapa sangka jika air garam ternyata memiliki khasiat yang luar biasa jika dijadikan air kumur.

Dikutip dari Times of India, peneltian menunjukkan berkumur menggunakan air garam mengobati masalah kesehatan ringan.

Berikut beberapa manfaat berkumur menggunakan air garam secara rutin setiap hari.

Baca Juga: Resep Keripik Kentang Keju Enak, Camilan Renyah yang Bisa Bikin Kita Lupa Waktu

1. Pertahankan Tingkat pH

Campuran garam dengan air mampu menetralkan asam di tenggorokan yang dihasilkan oleh bakteri.

Manfaat ini membantu menjaga keseimbangan pH dan mencegah adanya pertumbuhan bakteri yang tidak baik di mulut.

2. Bersihkan Hidung Tersumbat

Larutan air garam membantu menghilangkan penumpukan lendir yang terjadi di saluran pernapasan dan rongga hidung.

Campuran ini juga mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit yang muncul di tenggorokan.

3. Cegah Infeksi Saluran Pernapasan

Penelitian di Jepang menemukan bahwa dengan berkumur menggunakan air garam hangat sebanyak tiga kali dalam sehari sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Yakni mampu mengurangi risiko adanya infeksi saluran pernapasan atas hingga sebanyak 40 persen.

Baca Juga: Resep Donat Paha Ayam Enak Ini Bikin Si Kecil Langsung Ogah Jajan Di Luar

Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Jangan Sampai Diomongin Tetangga! Bau Mulut Ternyata Bisa Diatasi dengan Obat Kumur Alami dari Cengkeh dan Kayu Manis

PROMOTED CONTENT