Jangan Sampai Kecolongan! Cuma Modal Tahu Putih Bisa Jadi Obat Alami Untuk Kolestrol Ganas yang Mengintai Tubuh

Sehingga, ketika kadar kolestrol di dalam tubuh melonjak, obat tersebut bisa meredakannya.

Namun, anda wajib tahu, ketergantungan dengan obat tentu tidak baik karena bisa mendatangkan efek samping.

Selain itu, anda juga bisa-bisa bosan karena harus mengonsumsi obat setiap kali kadar kolestrol di dalam tubuh melonjak.

Maka dari itu, Nakita.id kali ini ingin memberi tahu anda bahwa ada bahan alami yang bisa membuat kolestrol yang tinggi bisa turun sendiri.

Bahan alami yang bisa digunakan untuk membuat koletsrol tubuh yang tinggi bisa turun adalah tahu.

Seperti diketahui, tahu merupakan bahan makanan yang terbuat dari kedelai.

Baca Juga: Ucapkan Selamat Tinggal Pada Kolestrol! Cuma Modal Daun di Pekarangan Rumah Ini, Wanita Ini Berhasil Irit Biaya Dokter Setahun ke Depan

Berbagai olahan kedelai dipercaya bisa menurunkan kadar kolestrol di dalam tubuh Moms.

Melansir dari Tribunnews.com, berdasarkan Journal of Nutrition, makan 25 gram protein kedelai per hari selama 6 minggu menurunkan kolesterol LDL sebesar 3-4 persen.

Meskipun bukan penurunan yang drastis, tapi tentunya perubahan kecil ini adalah awal yang baik.

Kolesterol bisa semakin menurun secara signifikan bila dikombinasikan dengan perubahan pola makan yang baik.

Cara menurunkan kadar kolestrol dengan tahu juga sangat mudah.

PROMOTED CONTENT