Ialah dengan meminum air bayam secara rutin.
Sebagian besar orang mungkin menilai bahwa hanya daun bayam lah yang bisa bikin tubuh sehat.
Padahal, air bayam juga bisa membuat tubuh sehat dan terhindar dari berbagai penyakit mengerikan, salah satunya yaitu kolestrol.
Air Bayan untuk Turunkan Kolesterol
Manfaat Air Bayam
Kolestrol merupakan penyakit yang saat ini banyak diderita orang Indonesia.
Apabila telat untuk ditangani, kolestrol berpotensi datangkan penyakit lainnya seperti jantung, dan stroke.
Namun, untuk menurunkan kadar kolestrol air bayam bisa dijadikan solusi yang tepat.
Melansir dari Tribunnews, berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus telah membuktikkan, konsumsi air bayam dapat menurunkan kolestrol serta triglycoside.
Dengan demikian, sayuran ini berperan besar dalam mengurangi tingkat kolesterol.
Tak hanya itu, air bayam juga ternyata ampuh sembuhkan penyakit liver.
KOMENTAR