Awalnya Dipaksa Lama-lama jadi Suka, Berturut-turut Minum Air Beras Selama 2 Minggu, Wanita ini Rasakan Perubahan yang di Luar Ekspektasi!

SajianSedap.com - Beras menjadi bahan pokok yang sering distok di setiap rumah.

Karena kalau tak ada beras, pastinya satu keluarga jadi tak bisa makan nasi.

Selain untuk makan, ada banyak manfaat beras untuk membershkan alat dapur dan rumah.

Diketahui juga bahwa tak hanya dimasak menjadi nasi, kita pun bisa mendapatkan manfaatnya dengan minuma air rendaman beras, loh.

Air rendaman beras ternyata menyimpan manfaat yang tak diketahui banyak orang.

Manfaat air beras ini bahkan bisa atasi berbagai penyakit ini tanpa bantuan obat.

Selain iut, minum air beras ini bisa membawa perubahan tak terduga kalau kita rutin meminumnya dua minggu berturut-turut.

Jadi, apa saja sih manfaat air beras ini?

Yuk simak penjelasannya berikut ini.

Baca Juga: Heran Lihat Mertua Sering Taruh Beras ke Toples Garam, Tahunya Sampai Berbulan-bulan Garam Tak Berair dan Menggumpal, Kok Bisa?

Manfaat Minum Air Beras

Air beras bisa kita konsumsi dengan cara merendam atau merebusnya.

Caranya kalau di rebus hanya dengan merebus beras yang sudah dicuci bersih, kemudian rebus hingga mendidih.

Setelah itu, minum air rebusannya setiap pagi sebelum sarapan.

Mengutip dari Boldsky, berikut ini adalah manfaat rutin minum air beras secara rutin.

1. Mencegah dehidrasi

Air beras sangat ampuh untuk mencegah dehidrasi karena kandungan airnya yang tinggi.

Hal ini tentu saja sangat membantu saat terjadi musim panas.

Baca Juga: Nyesel Telat Tahu! Ternyata Cuma Oles Tepung Beras Merah ke Wajah, Wanita Ini Rasakan Hal Luar Biasa yang Bikin Tercengang

Air beras mampu menghambat dehidrasi tubuh dan juga risiko kehilangan nutrisi.

2. Mencegah sembelit

Rutin minum air beras juga bisa mencegah seseorang mengalami sembelit.

Air beras kaya akan serat yang dapat membantu pergerakan usus halus.

Selain itu, air beras juga mampu merangsang perkembangan bakteri pada perut.

3. Obat demam

Air beras juga mampu mencegah demam dan mual akibat infeksi saat suhu tubuh meningkat.

Air beras mampu mengembalikan nutrisi yang hilang, sehingga mampu mempercepat proses pemulihan.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Bisa Bikin Percaya Diri Lagi! Cuma Modal Tepung Beras Bisa Usir Lingkaran Hitam Pada Mata, Begini Caranya

4. Perlindungan matahari

Rutin minum air beras setiap pagi sangat melindungi tubuh dari paparan sinar matahari.

Air beras mengandung zat oryzanol yang mampu memerangi bahaya sinar UV.

5. Mencegah kanker

Air beras jika rutin dikonsumsi juga mampu mencegah risiko terjadinya kanker.

Dengan rutin minum air gelas, Anda bisa terbebas dari bahaya kanker.

Oleh sebab itu, tak ada salahnya Anda mulai rutin mengonsumsi air beras untuk menjaga kesehatan tubuh.

Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Awalnya Terpaksa Turuti Saran Mertua, Perempuan Ini Tak Menduga Alami Hal Menakjubkan Ini Setelah Rutin Minum Air Beras Ini Selama 2 Minggu

Baca Juga: Dapat Saran dari Mertua, Cuma Tambahkan Sesendok Mentega Saat Masak Nasi Bikin Hasilnya Seenak Nasi Hokben, Tak Perlu Lagi Beli Beras Pulen Mahal-mahal

PROMOTED CONTENT