Manfaat Lain Jambu Biji
1.Menyehatkan jantung
Kolesterol adalah salah satu penyakit yang berbahaya.
Hanya makan jambu biji Anda bisa mendapatkan jantung yang sehat.
Kandungan antioksidan dan vitamin jambu biji banyak dipercaya para ilmuan untuk melindungi jantung dari radikal bebas.
Kesehatan jantung juga dapat meningkat karena ada potasium dan serat larut di jambu biji.
Makan jambu biji sebelum tidur ampuh dalam menurunkan tekanan darah, menurunkan kolesterol jahat, juga meningkatkan kolesterol baik sehingga berpengaruh pada kesehatan jantung.
2. Menjaga kesehatan sistem pencernaan
Jika Anda kekurangan serat jambu bisi bisa dijadikan pilihan utama dalam pemenuhan serat harian.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR