Sering Diinjak-injak di Pekarangan Rumah, Siapa Sangka Makan Daun Liar Ini Bisa Cegah Penyakit Kronis, Ajaib Banget!

1. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Gaya hidup yang kita jalani saat ini telah memaksa banyak dari kita untuk mengembangkan penyakit kardiovaskular di usia yang lebih muda.

Para peneliti melakukan penelitian untuk memahami efek suplemen krokot beku-kering pada orang dewasa dengan kolesterol.

Tes darah yang dilakukan pada akhir setiap dua minggu menunjukkan bahwa kadar kolesterol total telah menurun.

Ini menunjukkan bahwa krokot bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit jantung.

2. Menurunkan Tingkat Tekanan Darah

Mencari makanan yang dapat membantu Anda menurunkan tekanan darah?

Baca Juga: Gak Nyangka Modalnya Cuma Rajin Makan Sayur Kenikir Tiap Hari, Sekeluarga Depan Rumah Jadi Tak Pernah Berobat ke Rumah Sakit, Dokter Saja Sampai Kaget Tahu Efeknya

Para ahli melakukan penelitian pada penderita diabetes tipe-2. Mereka diberi biji krokot dengan yogurt selama lima minggu.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa terjadi penurunan yang signifikan pada tingkat tekanan darah.

Seiring dengan itu, terjadi penurunan tingkat berat badan dan kadar lemak.

Hal ini membuktikan bahwa krokot merupakan tanaman ampuh yang memiliki banyak manfaat.

PROMOTED CONTENT