SajianSedap.com - Memiliki payudara yang indah memang impian semua wanita.
Tak sedikit yang rela harus rogoh kocek mahal demi mendapatkan payudara kencang.
Karena payudara yang kendur tetap membuat seorang wanita jadi kurang percaya diri.
Sebenarnya banyak perawatan yang bisa mengabulkan hal itu semua.
Tapi alangkah lebih baik menerapkan hidup sehat sejak muda.
Salah satunya dengan mengurangi minum kopi.
Alasan Kurangi Minum Kopi
Bagi anda pecinta kopi memang sangat dianjurkan untuk mengurangi konsumsi kopi.
Hal ini karena kalau tidak dikurangi, volume payudara akan bisa menyusut.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Menurut sebuah penelitian yang dipublikasi di British Journal of Cancer, perempuan yang minum 3 cangkir kopi dalam sehari kemungkinan besar akan mulai melihat pengurangan pada ukuran atau volume payudara.
Sebab, terlalu banyak kafein dapat memengaruhi hormon di dalam tubuh.
Sebuah penelitian dilakukan di Universitas Lund di Swedia yang melibatkan 300 perempuan memiliki kebiasaan minum kopi dengan ukuran payudara berbeda.
Para perempuan yang rata-rata meminum 3 cangkir kopi per hari memiliki potensi payudara mengecil sebanyak 17 persen daripada yang hanya meminum kopi sehari sekali.
Wanita dengan ukuran atau volume payudara yang lebih besar akan rentan mengalami penyusutan ketika banyak mengonsumsi kopi.
Kafein yang dikonsumsi secara berlebihan juga dapat menyebabkan nyeri pada payudara, menurut catatan Pusat kesehatan Mahasiswa Bowling Green State University.
Akan tetapi jangan takut ketika mengonsumsi kopi, sebuah studi baru menemukan bahwa minum kopi secara teratur dapat mengurangi efek alkohol pada hati.
Penelitian ini melibatkan 432.133 kasus yang berbeda dan mereka menemukan bahwa mengonsumsi kafein menurunkan risiko sirosis sekitar setengahnya.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Melansir dari Telegraph, mengonsumsi kopi secara teratur dengan porsi yang tidak berlebihan dapat menimbulkan dampak positif terhadap kesehatan payudara.
Kandungan kafein yang ada dalam kopi jika dikonsumsi secara teratur dapat mengurangi risiko kanker payudara.
Namun, terlalu banyak minum kopi juga bisa meningkatkan risiko terkena beberapa gangguan.
Melansir dari Kompas.com (18/1/2020), ada beberapa gangguan yang dirasakan jika anda berlebihan mengkonsumsi kopi seperti meningkatkan rasa cemas, kerusakan otot, jantung berdetak kencang dan sakit kepala.
Dilansir oleh Kompas.com dari Healthline, kopi memang dapat meningkatkan tekanan darah hingga tiga jam setelah dikonsumsi.
Namun, jika kita meminumnya secara teratur, efek ini berkurang.
Kopi juga disebut meningkatkan kewaspadaan dan fokus seseorang.
KOMENTAR