Kakek Depan Rumah Sudah 70 Tahun Tapi Masih Bugar, Rahasianya Ternyata Rajin Makan Terong Agar Tubuh Rasakan Efek Fantastis Ini, 1 Kampung Sampai Ikut Coba

Serat bergerak melalui saluran pencernaan secara perlahan, terong dapat meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi asupan kalori.

Selain itu, terong sering digunakan sebagai pengganti bahan berkalori tinggi dalam makanan.

Baca Juga: Heran Sambal Terong ala Warteg Kok Bisa Enak Banget! Diam-diam Ditambahkan 1 Bahan Ini Saat Masak Sampai Micin Saja Kalah Enaknya

5. Mungkin dapat melawan kanker

Terong mengandung beberapa zat yang menunjukkan potensi dalam melawan sel kanker.

Misalnya, solasodine rhamnosyl glycosides (SRGs) adalah sejenis senyawa yang ditemukan di beberapa tanaman, termasuk terong.

Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa SRG dapat menyebabkan kematian sel kanker dan juga dapat membantu mengurangi kambuhnya jenis kanker tertentu.

Meskipun penelitian tentang topik ini terbatas, SRG telah terbukti efektif melawan kanker kulit bila dioleskan langsung ke kulit.

Kesalahan yang Bikin Terong Jadi Cepat Lembek

Kesalahan dalam memasak terong bisa mengubah teksturnya menjadi lembek atau bahkan menyerap minyak banyak.

Pelajari dan hindari kesalahan umum saat memasak terong biar hasilnya tidak jadi lembek dan enak dimakan seperti yang dirangkum dari All Recipes dan The Kitchn.

Baca Juga: Cukup Rebus 1 Terong Selama 20 Menit Lalu Minum Airnya, Dijamin Gak Perlu Lagi Keluar Uang Buat Beli Obat Di Apotik

PROMOTED CONTENT