Padahal bukan hanya kecantikan saja, inilah berbagai manfaat tak terduga yang bisa didapatkan dari rutin konsumsi minyak zaitun sebelum sarapan.
1. Mencegah Kanker
Buah zaitun
Seperti yang sudah kita ketahui, kanker adalah salah satu penyakit paling mematikan.
Sel kanker mulai berkembang biak pada tingkat yang mengkhawatirkan pada bagian tubuh tertentu.
Kini, penelitian telah membuktikan bahwa minyak zaitun memiliki sifat anti-kanker sehingga dapat mencegah perkembangan sel-sel kanker di dalam tubuh.
2. Mencegah diabetes tipe 2
Baca Juga: Ingin Gunakan Minyak yang Lebih Sehat untuk Menggoreng? Perhatikan Hal Ini Dulu Ya Agar Gak Salah
Diabetes adalah kelainan metabolik yang umum terjadi dimana kadar gula darah naik di atas normal, sehingga menimbulkan sejumlah gejala yang tidak diinginkan.
Melansir dari Boldsky, tubuh tidak menghasilkan cukup insulin untuk para penderita diabetes tipe 2.
Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa mengkonsumsi zaitun secara teratur dapat membuat produksi insulin tetap sehat di tubuh, sehingga mencegah diabetes tipe 2.
Yakin gak mau coba?
KOMENTAR