Rahasianya Cuma 1, Mulai Rendam Nanas dengan Air Panas Lalu Minum Saat Hangat, Wanita ini Ucap Syukur Gak Perlu Lagi Mahal Beli Obat Pelangsing

Jadi, bukan ide yang buruk untuk membawa sebotol air nanas kecil bersamamu setiap hari.

Air nanas mengandung kalium tinggi yang membantu mencegah kram otot dan masalah lain yang berhubungan dengan kelelahan, menurut penelitian ini dari Rumah Sakit Necker di Paris.

Ini membantu menjaga keseimbangan elektrolit yang sehat dalam tubuh Anda.

Ingat bahwa ini semua didasarkan pada meminumnya dengan perut kosong.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Padahal Selama Ini Jadi Pantangan, Nanas Justru Bisa Jadi Obat Batuk Kalau Diolah Seperti Ini, Nggak Akan Rugi Kalau Tahu

Namun perlu diingat, air nanas dengan sendirinya tidak akan membuat Anda menurunkan berat badan.

Anda harus memasangkannya dengan diet seimbang dan olahraga.

2. Mengurangi peradangan

Nanas mengandung bromelain, enzim yang melawan peradangan.

Bromelain menghancurkan racun yang menyerang jaringan kita.

PROMOTED CONTENT