- Menghilangkan racun dalam tubuh
- Mempercepat proses pertumbuhan pada anak-anak
- Meningkatkan stamina tubuh
Sedangkan lemon mengandung vitamin C yang baik untuk memenuhi lebih dari 30% kebutuhan tubuh manfaat vitamin C sebagai berikut:
- Menjaga antioksidan tubuh
- Mengurangi risiko jantung
- Mencegah risiko kanker
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
- Menjaga sel-sel dari radikal bebas
- dan menjaga kesehatan kulit
Jika garam dan lemon dicampurkan dengan menggunakan air maka manfaat keduanya tak akan hilang.
Mencampurkan lemon dengan air dan garam dapat mendatangkan manfaat berikut:
- Meningkatkan stamina
- Membantu menjaga suasana hati
- Menjaga hormon ortisoli yang terdapat dalam tubuh
- Mencegah risiko kanker
Campurkan sepersendok garam pada perasan lemon dan juga air putih, kemudian konsumsi lah saat bangun tidur di pagi hari.
Dengan begitu stamina tubuh akan terus terjaga dan kuat sepanjang hari.
Suasana hati, tingkat kenyamanan diri, dan juga stres akan lebih bisa dikelolah dan dihindari.
Tak hanya dikonsumsi, paduan lemon dan garam ini juga bisa dijadikan bahan alami untuk perawatan kulit.
Dilansir dari Kompas.com, campuran lemon dan garam ini rupanya bisa juga digunakan untuk mencerahkan wajah dan menghilangkan flek hitam.
Seperti dikutip Allure, jeruk lemon sangat bagus untuk membersihkan kulit tubuh dari lapisan kulit mati yang menumpuk.
Cuma Pakai Tepung Terigu, Ini Cara Ampuh Mengusir Semut di Rumah Sampai ke Sarang-sarangnya
Source | : | tibunjabar.com |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR