Daun singkong mengandung kadar vitamin A yang cukup tinggi.
Karena itu daun singkong cukup efektif dalam menjaga kesehatan mata Anda.
Anda cukup mengonsumsi sayuran ini tiga kali seminggu untuk menjaga kesehatan mata Anda.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
4. Mencegah Osteoporosis
Daun singkong dapat Anda gunakan untuk mencegah osteoporosis karena daun singkong mengandung fosfor dan kalsium.
Dua zat ini berperan aktif dalam menjaga kesehatan tulang Anda.
Secara otomatis jika Anda mengonsumsi daun singkong, Anda juga melindungi kesehatan tulang.
5. Menyembuhkan Luka
Daun singkong kaya serat dan zat besi.
| Source | : | Intisari Online |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR