SajianSedap.com - Jerawat memang jadi salah satu masalah wajah yang ditakuti banyak orang.
Bagaiamana tidak, mengatasi jerawat bukan perkara gampang.
Apalagi jerawat bisa menganggu penampilan kita.
Maka itu, kalau jerawat sudah muncul di wajah, kita pasti bakal cepat-cepat ingin menghilangkannya.
Salah satu cara cepat menghilangkan jerawat adalah dengan ke klinik kecantikan.
Namun, biaya ke klinik kecantikan gak cukup cuma 50 ribu.
Nah, daripada mahal-mahal mending Anda mulai rajin minum teh jenis ini deh.
Karena dengan rajin minum teh jenis ini bisa bikin wajah jadi mulus bebas jerawat.
Penasarankan? Yuk simak artikel ini!
Bahan Alami untuk Atasi Jerawat
Produk perawatan kulit yang mengadung retinol dan asam salsilat bukan satu-satunya solusi mengatasi jerawat.
Ada minuman tertentu yang apabila rutin dikonsumsi dapat memiliki efek yang sama.
Minuman apa sajakah itu? Berikut ulasannya.
1. Teh matcha
Minuman yang satu ini kaya dengan antioksidan.
Salah satunya epigallocatechin gallate (EGCG) yang membantu melawan oksidasi sebum sebelum jerawat terbentuk.
Antioksidan pada teh matcha 137 kali lebih banyak dibanding teh hijau biasa. Oleh karenanya rutin minum teh matcha dapat membantu mengurangi tanda-tanda peradangan dari dalam ke luar.
2. Teh kunyit
Kunyit mengandung kurkumin yang telat terbukti memberikan banyak manfaat karena sifat anti-inflamasi, antivirus, antioksidan, dan antijamur.
Dalam Ayurveda, kurkumin digunakan sebagai pengobatan untuk menyembuhkan berbagai penyakit serta kondisi internal dan eksternal tubuh.
Menambahkan satu sendok teh kunyit bubuk ke air panas untuk diminum dapat memberikan manfaat penyembuhan jerawat.
3. Susu kefir
Kesehatan usus sangat terkait dengan kesehatan kulit. Inilah alasannya mengonsumsi minuman yang kaya akan probiotik juga penting untuk kulit.
Probiotik dapat membantu menangkal bakteri jahat dan mengurangi peradangan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Protein laktoferin yang ada di kefir memberikan kekuatan ekstra untuk melawan masalah di kulit.
Dalam suatu penelitian, peserta yang minum susu fermentasi dengan 200 miligram laktoferin setiap hari mengalami penurunan lesi peradangan jerawat hampir 39 persen.
Hasil itu didapatkan setelah peserta rutin minum susu fermentasi selama 12 minggu.
4. Teh spearmint
Dermatolog sekaligus pendiri Epionce Skincare Dr. Carl Thornfeldt mengatakan, minum dua cangkir teh spearmint organik setiap hari dapat membantu mengurangi lesi peradangan jerawat. Penurunannya mencapai 25 persen apabila teh spearmint rutin diminum selama sebulan.
Namun jika teh masih diminum sampai tiga bulan, penurunannya mencapai 51 persen setelah tiga bulan.
Dengan fakta tersebut dapat ditarik kesimpulan minum teh spearmint mungkin saja lebih efektif daripada pengobatan jerawat pada umumnya.
5. Jus ceri
BUah ini memang kerap dipandang sebelah mata.
Bahkan saat membicarakan ceri, sebagian besar orang langsung teringat pada buah yang sering dijadikan hiasan di kue tart. Padahal, manfaat ceri lebih dari itu.
Rutin minum jus ceri terutama yang organic dapat memberikan manfaat pada kulit.
Minuman ini mengandung antioksidan serta vitamin A, B, C, dan D.
Jus ceri juga dapat membantu menyeimbangkan pH kulit dan memiliki sifat anti-inflamasi. Selain itu, jus ceri mengandung melatonin yang dapat membantu tidur.
Cengkeh untuk Mengatasi Jerawat Meradang
Jika Anda sudah berjerawat, jangan berkecil hati.
Anda bisa menggunakan bahan alami untuk mengatasinya.
Salah satu bahan alami yang digunakan untuk mengatasi jerawat adalah cengkeh.
Nah bagi Anda yang ingin memanfaatkan cengkeh, caranya gampang lho!
Pertama, didihkan cengkeh di dalam air.
Kemudian angkat dan tiriskan sebentar.
Hancurkan cengkeh dan buat teksturnya menjadi pasta.
Setelah itu oleskan pada jerawat.
Diamkan selama 15-20 menit.
Lalu bilas dengan air dingin.
Jerawat pasti bakal kabur deh!
Baca Juga: 24 Jam Jerawat Tamat, Modalnya Cuma Pakai Tomat Dan Gula Pasir, Begini Cara Menggunakannya
Artikel ini telah tayang di Gridpop. ide dengan judul, Selamat Tinggal Jerawat, 5 Hal Ini Terbukti Ampuh Mengatasinya, Salah Satunya Buah yang Kerap Dianggap Sepele Ini
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
Source | : | GridPop.ID |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR