Khasiatnya Berlipat Ganda! Ternyata Hisap Jeruk Nipis 30 Menit Sebelum Makan Bisa Berikan Khasiat Luar Biasa Bagi Tubuh

Sajiansedap.com - Bagi anda yang sering belanja bulanan pasti sangat mudah menemukan buah satu ini.

Buah satu ini identik dengan rasa asam yang kuat.

Bahkan beragam masakan bisa tambah enak jika ditambahkan buah ini.

Ya, jeruk nipis paling mudah ditemukan sebagai penambah rasa asam di siomay.

Jeruk nipis juga dipercaya kaya akan manfaat baik untuk kesehatan tubuh.

Tahukah anda jika kita menghisap jeruk nipis 30 menit sebelum makan bisa berikan khasiat luar biasa.

Mungkin terdengar aneh, namun khasiatnya bisa langsung terasa loh.

Tidak percaya?

Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.

Baca Juga: Cobain Sebelum Menyesal! Ternyata Cuma Buang Air Kobokan Jeruk Nipis ke Lantai Kamar Mandi, Jangan Kaget Dengan Perubahan yang Terjadi

Manfaat Kesehatan Jeruk Nipis

Dilansir dari Kompas.com, jeruk nipis bisa membantu menurunkan berat badan karena kandungan polifenol di dalamnya.

Polifenol adalah jenis antioksidan yang terbukti dapat menahan berat badan agar tidak cepat naik.

Selain itu, zat yang juga ditemukan di lemon ini dapat mencegah penumpukan lemak di dalam tubuh.

Rasa asam yang sangat kuat pada jeruk nipis juga membantu air liur serta metabolisme di dalam usus untuk lebih cepat mencerna makanan.

Lalu bagaimana cara mengonsumsi jeruk nipis supaya manfaatnya bisa terserap baik di tubuh?

Ada tiga cara terbaik untuk mengonsumsi jeruk nipis, dilansir dari Kompas.com.

Baca Juga: Kemarin Kemana Aja Kok Baru Tahu! Coba Nanti Diamkan Air Perasan Jeruk Nipis Selama 3 Menit Di Rambut Sebelum Keramas, Jangan Heran Kalau Bakal Dipuji Habis-habisan

Cara mengonsumsi jeruk nipis

Untuk mendapatkan efek penurunan berat badan dalam diet jeruk nipis ini, kamu dapat mengonsumsi jeruk nipis dengan cara:

- Memeras dan mencampurnya dengan air hangat, diminum 30 menit sebelum makan.

Tujuannya merangsang metabolisme agar tubuh dapat mencerna makanan lebih cepat.

- Memotong dan mengisapnya seperti makan jeruk pada umumnya. Lakukan ini 30 menit sebelum makan.

Tidak sedikit orang yang ingin mencoba diet jeruk nipis, tapi tidak tahan dengan rasa asamnya di lidah.

Oleh karena itu, kita dapat menambahkan jahe atau teh untuk menyamarkan rasa asam dari jeruk nipis.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 Baca Juga: 1000 Kali Lebih Kinclong Daripada Beli Baru, Begini Cara Membersihkan Kompor Gas Cuma Modal Baking Soda

Air Perasan Jeruk Nipis untuk Bersihkan Lantai Kamar Mandi

Selama ini yang kita tahu air perasan jeruk nipis bisa mengatasi jerawat di wajah dan juga menghilangkan tanda-tanda penuaan.

Namun ternyata air perasan jeruk nipis juga memiliki manfaat untuk lantai kamar mandi lo.

Siram air perasan jeruk nipis ke lantai kamar mandi ternyata bisa membersihkan noda-noda membandal yang ada.

Lantai kamar mandi sering kali licin dan terdapat noda-noda berkerak berwarna kuning.

Noda-noda berkerak tersebut sering kali membuat kamar mandi Anda terkesan kotor dan jorok.

Biasanya noda-noda berkerak di lantai kamar mandi akan sulit dihilangkan jika hanya menggunakan pembersih lantai saja.

Baca Juga: Kalau Gak Mau Masuk Rumah Sakit, Coba Tambahkan Daun Salam Tiap Mau Masak, Dijamin Penyakit Mematikan Ini Gak Bakal Masuk Tubuh

Namun meski begitu Anda tak perlu khawatir lagi, noda-noda berkerak di lantai kamar mandi bisa langsung bersih total hanya dengan air perasan jeruk nipis.

Nah berikut cara mudahnya, melansir dari Tribunnews.com:

1. Siapkan beberapa buah jeruk nipis kemudian potong dua

2. Peras air jeruk nipis dan kumpulkan dalam satu wadah

3. Setelah itu siram air perasan jeruk nipis ke lantai kamar mandi yang ada noda berkeraknya sedikit demi sedikit

4. Kemudian sikat noda yang ada di lantai kamar mandi secara perlahan, kemudian bilas dengan air.

Itu dia manfaat siram air perasan jeruk nipis ke lantai kamar mandi, jangan lupa untuk mencoba ya!

Baca Juga: Resep Paella Seafood Platter Enak, Sajian Serba Seafood Mewah Untuk Disantap Di Akhir Pekan

Cara Meluruskan Rambut dengan Santan dan Jeruk Nipis

Kabar gembira bagi Anda yang menginginkan rambut lurus alami tanpa bahan dan peralatan, ternyata mudah kok.

Anda tak perlu beli bahan apapun karena bisa dengan mudah Anda temukan di dapur, yakni santan dan jeurk nipis.

Ya, santan dan jeruk nipis mampu menjadi bahan alami untuk meluruskan rambut dan bahkan halus seperti sutra.

Pasalnya dalam santan sendiri mengandung minyak kelapa alami yang sekaligus baik untuk kelembaban rambut.

Cara untuk mendapatkannya adalah mencampurkan secangkir santan (tentunya dari kelapa) dengan dua sendok makan minyak zaitun, perasan setengah jeruk nipis, dan dua sendok teh tepung jagung.

Aduk rata lalu panaskan campuran selama beberapa menit.

Baca Juga: Resep Chapchae Enak, Menu Sarapan Ala Korea Lezat Untuk Di Akhir Pekan

Tunggu campuran hingga dingin dan setelah itu oleskan ke rambut.

Diamkan campuran di rambut selama satu jam atau lebih.

Setelah itu bersihkan dengan sampo dan kondisioner yang lembut.

Lakukan secara rutin, 2 hari sekali atau saat jadwal keramas Anda.

Baca Juga: Mantap Banget! Asam Urat Tumbang Seketika Hanya Dengan Campuran Jahe Dan Mentimun, Begini Cara Membuatnya

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: Memanfaatkan Jeruk Nipis untuk Turunkan Berat Badan, Bisakah?

PROMOTED CONTENT