SajianSedap.com - Asam lambung menjadi salah satu penyakit yang sering datang kapan saja.
Penyakit asam lambung memang bisa berasal dari pola makan yang tidak teratur.
Banyak yang mengabaikan asam lambung sebagai penyakit rumahan.
Padahal dampak dari asam lambung bisa bikin seseorang bolak balik rumah sakit.
Tak sedikit yang harus merogoh kocek dalam-dalam demi bisa sembuh dari asam lambung.
Tapi tenang saja, sekarang ada cara mengatasi asam lambung dengan bahan dari dapur.
Salah satunya dengan menggunakan baking soda.
Baking soda sendiri dikenal akan banyak manfaat buat kesehatan.
Begini trik mengatasi asam lambung dengan baking soda.
Cara mengatasi asam lambung dengan baking soda
Melansir dari Kompas.com, asam lambung terjadi ketika cincin otot yang disebut sfingter esofagus bagian bawah (LES) tidak tertutup sepenuhnya.
Ya, jika LES terlalu sering terbuka, asam yang diproduksi oleh lambung dapat naik ke kerongkongan.
Kondisi itulah yang kemudian mengakibatkan rasa tidak nyaman di dada, bahkan seperti terbakar.
Selain itu, asam lambung ternyata bisa disebabkan oleh faktor lainnya.
Anda kerap makan dalam porsi besar dan kemudian langsung berbaring, telentang, atau membungkuk, sebaiknya hati-hati.
Karena, hal itu dapat menyebabkan asam lambung naik, lo.
Tak hanya itu, obesitas, ngemil sebelum tidur, minum alkohol, merokok, dan mengonsumsi obat aspirin, ibuprofen, atau obat tekanan darah, juga bisa menjadi penyebab asam lambung lainnya.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Meski begitu, Anda tak perlu khawatir.
Gangguan asam lambung bisa diatasi, kok.
Kalau tidak ingin minum obat, Anda bisa menerapkan sejumlah kebiasaan.
Mulai dari mengurangi porsi makan, makan pelan-pelan, hindari minuman berkarbonasi, begadang setelah makan, dan lain sebagainya.
Tak berhenti sampai di situ, kita juga bisa meminum ramuan alami pereda asam lambung.
Yakni, mengonsumsi larutan baking soda.
Meskipun terlihat sederhana, ternyata larutan ini sangat manjur lho!
Bahkan bisa lebih manjur dari obat dokter.
Cara Membuat Larutan Baking Soda
Sekilas mungkin terdengar aneh, namun baking soda telah dipercaya bisa meredakan asam lambung.
Cara menggunakannya pun sangat mudah.
Anda dapat mengikuti langkah berikut.
Anda cukup ambil satu sendok teh baking soda dan kemudian campurkan ke dalam segelas air.
Aduk rata, lalu minum.
Ketika mencoba, rasanya mungkin memang kurang nikmat.
Tapi larutan ini dipercaya bisa menurunkan kadar asam pada lambung.
Baking soda merupakan larutan yang bersifat basa yang dipercaya akan menetralkan asam lambung yang bersifat asam.
Anda bisa meminumnya setiap merasa asam lambung naik.
Dijamin penyakit ini akan sembuh tanpa obat.
KOMENTAR