Mulai Sekarang Tiap Hari Coba Minum 1 Sendok Ramuan Bawang Putih dan Lemon Ini, Kolesterol Bisa Turun SENDIRI tanpa Ketergantungan Obat Dokter

SajianSedap.com - Siapa yang selama ini selalu minum obat dokter untuk menurunkan kolesterol?

Nah, mulai sekarang berani gak beralih ke yang alami?

Ya, pasalnya banyak bahan di sekitar kita yang sebenarnya bisa jadi obat alami aneka penyakit termasuk kolesterol, lo.

Bahan tersebut adalah bawang putih dan lemon.

Keduanya kalau diramu dengan cara ini ternyata bisa menurunkan kolesterol secara alami.

Rugi banget kalau kita sampai gak tahu deh!

Cara Buat Ramuan Lemon dan Bawang Putih untuk Kesehatan

Kombinasi bawang putih dan lemon ternyata bisa jadi obat alami yang ampuh melawan banyak masalah kesehatan, terutama masalah kardiovaskular, seperti kolesterol tinggi, arteri tersumbat, trigliserida tinggi, dan sirkulasi darah yang buruk.

Ketika kolesterol jahat (LDL) mulai terakumulasi di arteri, hal itu dapat menutup dan menyebabkan kondisi mematikan yang dikenal sebagai atherosklerosis.

Baca Juga: Coba Tumbuk Tomat Campur Minyak Zaitun, Lalu Oleskan ke Wajah, Pasti Seisi Rumah Langsung Kaget Lihat Hal Menakjubkan Ini Terjadi

Atherosklerosis dapat menyebabkan konsekuensi serius pada kesehatan dan bahkan berakibat fatal yang secara signifikan meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke yang harus dicegah.

Untungnya, lemon dan bawang putih bisa membantu.

Bahan yang dibutuhkan adalah 1 cangkir jus bawang putih, 2 cangkir jus lemon, 1 cangkir jus jahe dan 1 cangkir cuka apel.

Cara membuatnya:

- Campurkan semua bahan dalam panci dan masak selama sekitar 30 menit

- Angkat dan biarkan dingin, lalu tambahkan 2-3 cangkir madu

- Potong 2 lemon (ambil airnya) dan potong 2 siung bawang putih, lalu blender hingga halus

- Campurkan ke campuran yang sebelumnya telah dimasak dan aduk rata

Baca Juga: Baru Tahu Sekarang, Cara Buat Cuko Pempek Ternyata Harus Pakai 3 Bahan Ini Kalau Mau Hasilnya Kental dan Rasanya Pas, Gampang Banget Dicoba di Rumah

- Pindahkan campuran ke dalam botol kaca dan letakkan di kulkas

Minum satu sendok makan campuran ini setiap pagi sebelum sarapan selama 3 minggu.

Beri jeda 1 minggu, lalu ulangi perawatan selama 3 minggu lagi.

Lakukan hal ini dua kali setahun untuk mencegah kardiovaskular yang mengancam kesehatan.

Cara Membuat Air Rebusan Daun Salam untuk Atasi Kolesterol Tinggi

Jika selama ini daun slaam hanya dimanfaatkan untuk memasak, cobalah mulai sekarang konsumsi daun salam dalam bentuk air rebusan.

Daun salam mengandung vitamin A, vitamin C dan asam folat.

Selain itu, mengandung potasium, kalsium, mangan dan magnesium.

Dari kandungan tersebut lah, air dari rebusan daun salam ini bisa membantu sembuhkan berbagai penyakit.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Tak Sengaja Intip Penjual Warteg, Cuma Tambahkan 1 Bahan Ini Saat Merebus Daun Singkong Bisa Bikin Cepat Empuk dan Tetap Hijau, Cobain deh!

Nah salah satu penyakit yang terbukti ampuh diatasi oleh daun salam adalah kolesterol tinggi.

Tapi jangan asal cemplungkan daun salam dalam air lalu direbus dan diminum.

Alih-alih sehat, air rebusan daun salam malah bisa membuat kesehatan Anda terganggu jika berlebihan.

Bagi Anda memiliki kolesterol tinggi, air rebusan daun salam dapat mengontrolnya dan gula darah

Kandungan antioksidannya dapat membantu tubuh dalam proses memproduksi insulin.

Untuk membuatnya, siapkan 10 lembar daun salam.

Anda bisa menggunakan daun salam kering ataupun daun salam segar.

Namun, daun salam segar tentu lebih kaya manfaatnya.

Kemudian rebus 3 gelas air.

Baca Juga: Akhirnya Ketemu Cara Hilangkan Bau Apek di Bantal, Modalnya Cuma Baking Soda dan Cuka, Emak-emak Bisa Coba Trik Sendiri di Rumah

Tambahkan 10 lembar daun salam dan rebus daun salam hingga air tersisa segelas untuk diminum.

Minum secara rutin agar Anda bisa mendapatkan manfaatnya.

Mudah bukan?

PROMOTED CONTENT