SajianSedap.com - Seiring bertambahnya usia, ada saja penyakit yang menyerang tubuh.
Salah satunya yang sering dirasakan banya orang adalah rematik.
Kalau sudah kambuh, rematik bisa menganggu semua aktivitas yang sedang kita lakukan.
Diketahui rematik sendiri adalah salah satu penyakit yang banyak diderita oleh orang dewasa hingga lansia.
Gangguan kesehatan berupa radang sendi kronis ini dapat menyerang hampir semua sendi pada tubuh, nih.
Mulai dari sendi di pergelangan tangan, buku-buku jari, lutut, hingga pergelangan kaki.
Tentu saja memiliki gangguan kesehatan seperti rematik ini sangat mengganggu dan bisa membatasi gerak serta aktivitas kita sehari-hari.
Maka dari itu, kita wajib tahu cara mengatasi penyakit rematik dengan mudah dan cepat, nih!
Salah satunya adalah dengan minum air rebusan lengkuas.
Ya, air rebusan lengkuas ternyata bisa jadi obat ampuh untuk atasi rematik, loh!
Cara membuatnya pun mudah banget!
Daripada penasaran, yuk simak cara mengatasi rematik dengan air rebusan lengkuas berikut ini.
Obat Rematik dengan Bahan Alami
Melansir Buku 100 Top Tanaman Obat Indonesia yang diterbitkan Balai Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional (B2P2TOOT) Balitbangkes Kemenkes pada 2011, yang dikutip dari Sajian Sedap, bagian dari tanaman lengkuas yang digunakan adalah rimpangnya.
Cara membuat air rebusan lengkuas ini juga gampang banget, kok!
Pertama, memarkan lengkuas dan rebus di air mendidih selama kurang lebih 20-30 menit.
Setelah direbus, tambahkan madu dan jeruk nipis, kemudian minum selagi hangat.
Diketahui rimpang pada lengkuas mengandung senyawa kimia di antaranya kamfer, sineol, asam metal sinarmat, minyak terbang, eugenol, seskuiterpen, metil sinamat, galangan, dam masih banyak lagi.
Kandungan tersebut jelas ampuh mengatasi berbagai masalah kesehatan di antaranya:
1. Mengobati rematik
Untuk orang lanjut usia, air rebusan lengkuas ini sangat berguna daripada beli obat mahal.
Thomas A. N. S juga menjelaskan bila lengkuas memiliki khasiat untuk mengobati reumatik.
Cara membuat ramuan obat tersebut, yakni:
Cara 1
- 2 rimpang lengkuas sebesar ibu jari diparut dan diperas untuk diambil airnya.
- Kemudian, telur ayam kampung mentah dipecah untuk diambil kuningnya.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
- Kemudian dua bahan tersebut dicampur sampai merat.
- Ramuan lengkuas bisa diminum 1 kali sehari.
Cara 2
- 3 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, ½ sendok the bubuk merica, 1 potong gula merah, 2 gelas air santan kelapa direbus bersama-sama hingga airnya tinggal 1 gelas.
- Minum sedikit demi sedikit selama seminggu.
Nah itulah manfaat air rebusan lengkuas untuk atasi rematik.
Jangan lupa dicoba di rumah, ya!
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Tadinya Cuma Iseng, Perempuan yang Rutin Minum Air Rebusan Lengkuas Ini Kaget Sadari Tubuhnya Alami Hal Tak Terduga Ini
KOMENTAR