Tak Perlu Diet Sampai Berbulan-bulan, Berat Badan Turun Cepat Cuma Modal Jahe dan Lemon, Begini Cara Buatnya

Namun ingat, tunggu hingga cukup dingin sebelum menambahkan cuka apel agar bakteri dalam cuka apel yang berkhasiat probiotik tidak hilang.

3. Jahe dan teh hijau

Tak hanya sebagai bahan anti-inflamasi, jahe dan teh hijau juga bisa mengurangi berat badan.

Kandungan keduanya membantu mempercepat proses metabolisme tubuh.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Tak Perlu Diet Susah Payah, Cuma Makan Bawang Putih yang Diolah Seperti Ini Bikin Berat Badan Turun dalam Waktu Singkat, Cobain deh!

Caranya, campurkan jahe dengan teh hijau dan mengonsumsinya 1-2 kali per hari.

Namun ingat, teh hijau juga mengandung kafein jadi perhatikan bagaimana reaksinya pada tubuh.

Umumnya, jahe untuk diet cukup aman dikonsumsi banyak orang.

Mungkin ada efek samping yang dirasakan seperti konstipasi atau buang angin berlebih.

Mereka yang memiliki masalah dengan kantung empedu juga tidak direkomendasikan mengonsumsi diet jahe.

PROMOTED CONTENT