Sajiansedap.com - Bumbu dapur satu ini pasti sangat familiar bagi anda.
Apalagi kalau bukan cengkeh.
Harga cengkeh juga sangat murah meriah di pasaran.
Jadi tidak heran para ibu rumah tangga membeli dalam jumlah banyak.
Cengkeh adalah sumber tannin, flavonoid, sterol, dan lainnya yang dapat meningkatkan kesehatan.
Sudah tidak diragukan lagi manfaat luar biasa yang bisa diterima tubuh.
Bagi anda yang masih ragu, coba simak artikel ini untuk tahu manfaat luar biasa dari cengkeh.
Yuk kita simak bersama.
Jangan sampai menyesal telat tahu ya!
Manfaat Cengkeh
1. Obat untuk masalah pencernaan
Salah satu kegunaan cengkeh yang paling penting adalah untuk membantu sistem pencernaan.
Baca Juga: Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Anda Makan 2 Cengkeh Sehari
Ini karena cengkeh adalah karminatif properti dan anti-inflamasi, mereka baik untuk menghilangkan gas dan gangguan pencernaan.
Selain itu, ekstrak yang terbuat dari cengkeh dapat digunakan untuk mengobati bisul.
Bahan yang dibutuhkan:
- 5 siung
- 1 cup air
Persiapan:
- Pertama, rebus gelas air.
- Saat air mendidih, tambahkan cengkeh.
- Matikan api dan biarkan cengkeh curam di dalam air selama 10 menit.
- Setelah 10 menit berlalu, saring dan kemudian meminumnya.
- Minum ini 2 kali sehari selama 3 hari berturut-turut untuk hasil terbaik.
2. Membantu meredakan sakit tenggorokan
Sifat antimikroba pada cengkeh membantu menghilangkan mikroorganisme yang dapat mengiritasi tenggorokan.
Cengekh sangat efektif ketika dikonsumsi dengan bahan-bahan sehat lainnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Resep Gudeg Nangka Dan Tahu, Kuliner Khas Jogja Dengan Rasa Manis yang Selalu Dikangenin!
Bahan yang dibutuhkan:
- 1 sendok teh cengkeh (5 g)
- 1 sendok makan lobak murni (15 g)
- Madu (15 g)
- Air hangat (200 ml)
Persiapan:
- Campurkan semua bahan dan letakkan semuanya dalam secangkir air hangat.
- Sekarang, kumur campuran selama 2 atau 3 menit.
- Ulangi setiap hari sampai tenggorokan Anda mulai merasa lebih baik.
3. Mereka obat yang bagus untuk kesehatan mulut
Penggunaan cengkeh lainnya adalah untuk kesehatan mulut. Ini karena mereka tidak hanya membantu mengurangi pertumbuhan bakteri yang menyebabkan penyakit dan infeksi gusi, tetapi mereka juga mengurangi plak dan membantu mengurangi masalah seperti sakit gigi dan bau mulut.
Bahan yang dibutuhkan:
Baca Juga: Resep Gudeg Nangka Dan Tahu, Kuliner Khas Jogja Dengan Rasa Manis yang Selalu Dikangenin!
- 2 tangkai peterseli
- 3 siung
- 2 gelas air (400 ml)
Persiapan:
- Pertama, rebus dua gelas air.
- Setelah mendidih, tambahkan peterseli dan cengkeh.
- Kecilkan api dan biarkan masak selama 2 menit.
- Selanjutnya, angkat dari api, tutup minumannya, dan diamkan selama 10 atau 15 menit.
- Kemudian, saring.
- Terakhir, minum infus ini tiga kali sehari untuk hasil terbaik.
4. Mereka obat yang bagus untuk batuk
Bahan alami ini juga bagus untuk mengobati batuk atau masalah pernapasan lainnya.
Khasiatnya membantu melawan virus dan bakteri yang mempengaruhi paru-paru. Selain itu, ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Bahan yang dibutuhkan:
- 3 cengkeh
- 1 gelas air (200 ml)
- 1/2 jus lemon
- 1 sendok makan madu (15 g)
Persiapan:
- Pertama, didihkan airnya.
- Setelah mendidih, tambahkan cengkeh, jus lemon dan madu.
- Biarkan curam selama 10 menit lalu minum.
- Minumlah infus ini setiap malam sebelum tidur atau sampai gejalanya hilang.
Peringatan!
Meskipun ada beberapa manfaat obat menggunakan cengkeh, ada beberapa kasus ketika orang tidak boleh mengonsumsi cengkeh.
Misalnya, orang yang menderita gagal hati karena penyakit Crohn harus menghindari konsumsi cengkeh.
Wanita yang sedang hamil dan menyusui juga harus menghindari cengkeh.
Artikel telah ditayangkan di intisari dengan judul, Minum Air Cengkeh Dua Kali Sehari untuk Meredakan Sakit Tenggorokan hingga Masalah Pencernaan, Begini Cara Membuatnya!
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR