SajianSedap.com - Sekarang ini banyak orang yang lebih memilih bahan alami atau herbal untuk mengobati penyakitnya.
Saat kasus Covid-19 naik tahun lalu, banyak orang yang memburu rempah-rempah, mulai dari jahe, kunyit, kencur dan sebagainya.
Hal ini tentu saja untuk ketahanan atau imunitas tubuh semakin terjaga.
Nah, memang tak aneh bahwa rempah-rempah atau bumbu dapur Indonesia ini memiliki banyak khasiat untuk tubuh.
Bahkan pada jaman dahulu, rempah-rempah sudah dijadikan obat herbal untuk atasi penyakit mematikan.
Nah, salah satu rempah-rempah yang sering digunakan untuk pengobatan adalah jahe.
Manfaat jahe untuk tubuh tentu saja tidak diragukan lagi untuk kesehatan.
Manfaat jahe ini biasanya bisa kita dapatkan dengan minum air seduhan atau dari wedang jahe.
Tapi, pernahkah Anda makan jahe mentah-mentah?
Makan jahe mentah-mentah ternyata memiliki manfaat yang melimpah bagi kita, loh!
Mengonsumsi jahe dengan cara dikunyah mentah-mentah disebut bisa atasi asam lambung hingga turunkan kadar gula darah di tubuh. Benarkah?
Manfaat Makan Jahe Mentah
Jahe
Meski rasanya getir karena menimbulkan rasa pedas kunyah jahe mentah-mentah berkhasiat menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Dilansir Selfup, inilah manfaat kunyah jahe mentah-mentah bagi kesehatan:
1. Mengobati asam lambung
Asam lambung naik tentu menimbulkan rasa nyeri dan tidak nyaman.
Refluks asam terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan.
Hal ini menyebabkan sensasi terbakar yang bisa dirasakan selama beberapa menit bahkan jam.
Coba kunyah jahe dan telan langsung untuk mengurangi produksi asam.
Makan jahe mentah dapat mencegah mulas atau nyeri akibat asam lambung naik.
2. Menurunkan gula darah dan mencegah penyakit jantung
Jahe memiliki komponen yang kuat untuk menurunkan kadar gula darah dan mencegah penyakit jantung.
Makan jahe setiap hari dapat mengatur produksi insulin pada penderita diabetes.
Karena kemampuannya dalam menurunkan kolesterol, jahe juga bisa mencegah penyakit yang berhubungan dengan jantung juga stroke.
Jahe mencegah pembentukan gumpalan darah yang kerap memicu serangan jantung.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
3. Menurunkan berat badan
Cobalah makan jahe jika Moms memiliki niatan untuk menurunkan berat badan.
Anda bisa menambahkan jahe yang dihancurkan ke dalam makanan atau mengunyah langsung secara mentah untuk membantu menurunkan berat badan.
Tanpa olahraga atau diet, berat badan bisa turun hanya dengan kunyah jahe mentah.
4. Mencegah kanker
Kanker jadi salah satu penyakit yang paling mematikan di dunia.
Sedangkan jahe telah terbukti memiliki senyawa yang dapat membunuh beberapa jenis kanker.
Shogaol senyawa dalam jahe dapat mengatasi akar penyebab sel kanker payudara sehingga pertumbuhannya dapat berkurang.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Manfaat Kunyah Jahe Mentah-mentah, Gak Bakal Menyangka Kalau Asam Lambung Hingga Penyakit Susah Sembuh Ini Bisa Hilang Dari Dalam Tubuh!
KOMENTAR