Setelah itu letakan kain berisi garam krosok di area tubuh sakit.
Dalam video Susi meletakannya di pundak seseorang lalu menepuk-nepuknya.
Bagaimana mudah bukan resep sehat dan obat dari Susi Pudjiastuti ini.
Hilangkan Pegal dengan Minyak Wijen
Pegal-pegal kaki bukanlah keluhan baru.
Pengobatan Ayuverda yang berusia 3000 tahun memuat cara menyembuhkan keluhan ini.
Pengobatan tradisional asal India ini terdapat praktik populer abhyanga yang artinya memijat tubuh sendiri.
Biasanya, hal ini dilakukan sebelum mandi. Tetapi, memijat kaki sebelum tidur juga merupakan sesuatu yang bermanfaat bagi tubuh.
Apalagi jika kaki dioleskan dulu dengan minyak wijen, rasa rileks akan semakin terasa.
Bagaimana cara memijat kaki dengan minyak wijen? Yuk simak!
Penulis | : | Virny Apriliyanty |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR