Minum susu kunyit dan madu atau mengoleskan campuran kunyit dan madu secara topikal pada kulit Anda dapat mengurangi bekas luka dan jerawat pada kulit serta membuat kulit sehat dari dalam.
Manfaat Kesehatan dari Madu
Madu memiliki sifat antibiotik yang hebat, karena dapat membantu mengalahkan banyak bakteri penyebab penyakit.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Berkat sifat anti-inflamasi dan antibakterinya, madu sangat baik untuk mengobati luka.
Madu membantu melawan radikal bebas dan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga memainkan peran besar dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Madu juga bisa digunakan sebagai pengganti gula yang baik untuk penderita diabetes, karena kurang berbahaya dibandingkan gula biasa.
Juga arena madu memiliki sifat anti-oksidan yang sangat baik, madu dapat membantu mengatur tingkat tekanan darah.
Menariknya, ini juga dapat membantu Anda mengurangi stres dan kecemasan dalam beberapa kasus.
Madu juga membantu Anda melawan kadar kolesterol tinggi. Ini akan menurunkan kemungkinan Anda menderita penyakit jantung
Tak hanya untuk orang dewasa, madu menghentikan rasa gatal dan nyeri di tenggorokan akibat batuk terutama pada anak-anak. Ini terutama bermanfaat untuk anak-anak kecil di atas usia 1 tahun
Tak sebatas kesehatan, menerapkan kunyit dan madu untuk manfaat wajah sangat banyak, karena kombinasi ini menyehatkan wajah dan kulit secara umum.
Anda bahkan dapat mengaplikasikannya pada area leher dan lengan Anda untuk mencerahkan warna kulit hingga batas tertentu.
Madu juga dapat digunakan untuk manajemen berat badan, karena meningkatkan fungsi sistem pencernaan.
Hati sekarang mampu mengeluarkan cairan pencernaan Empedu dalam jumlah yang tepat, sehingga meningkatkan pencernaan dan metabolisme, yang keduanya penting dalam menurunkan berat badan.
Manfaat Mengonsumsi Kunyit dan Madu Saat Pagi Hari
Mencampur kunyit dengan madu menghasilkan kombo serbaguna yang dapat Anda tambahkan ke limun, smoothie, atau bahkan dioleskan pada roti panggang.
Ini bisamenjadi obat mujarab anti-inflamasi.
Kunyit menenangkan keasaman dan peradangan, sedang madu bertindak sebagai prebiotik, dan bersama-sama, mereka mempersiapkan mikrobioma lambung dan usus untuk tantangan hari baru.
Anda juga bisa menggunakan madu kunyit ini untuk menambahkan rasa manis pada susu emas sebelum tidur.
Rasa hangat dan tekstur lembut susu kunyit emas membuat minuman malam yang menenangkan untuk menenangkan sistem pencernaan Anda, menenangkan pikiran Anda, dan mempersiapkan Anda untuk tidur nyenyak.
Artikel ini telah tayang di timesofindia dengan judul Turmeric and Honey: Health Benefits and Uses
| Source | : | eiwahoney |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR