Caranya bisa dengan memanfaatkan sebagai lalap mentah atau sayuran urap.
Atau, haluskan daun, biji, dan akar kemangi, lalu seduh dengan air panas, saring, dan ditambahkan gula aren. Minum 2 kali sehari, pagi dan malam.
Bagi wanita yang sedang menstruasi, mengonsumsi daun kemangi kurang lebih satu genggam pagi dan sore selama masa haid, akan terhindar dari bau tak sedap yang sering menimpa perempuan haid.
Baca Juga: Tips Ampuh Menghilangkan Ketombe Cuma dengan Kemangi, Rugi Kalau Gak Tahu Caranya ini
3. Mentimun
Timun atau mentimun yang kaya akan air ini mengandung kalsium, zat besi, magnesium.
Mengonsumsi buah timun sangat terasa menyegarkan.
Selain berkhasiat menurunkan demam, timun juga bermanfaat untuk kesehatan kulit.
Caranya, cuci bersih satu buah mentimun muda, iris tipis, lalu oleskan atau gosokkan pada bagian badan yang berbau.
Atau, parut mentimun, lalu kompres bagian ketiak dengan parutan tersebut. Diamkan kurang lebih 10-15 menit, kemudian angkat.
Lakukan hal ini setelah mandi.
Baca Juga: Biasa Dibuang, Ternyata Makan Biji Mentimun Punya Manfaat Luar Biasa Ini untuk Tubuh
4. Bunga kecombrang
Zat aktif yang dapat menghilangkan bau badan pada tanaman ini adalah sapomin, flavoinoida, dan polifenol
Selain sapomin dan flavoinoida, kecombrang juga mengandung polifenol.
Kecombrang dapat dimanfaatkan dengan memasak daun muda dan bunganya sebagai teman makan nasi.
Bunga kecombrang dapat dimasak sebagai campuran sayur lodeh atau gulai.
| Penulis | : | Dok Grid |
| Editor | : | optimization |
KOMENTAR