Bisa Bebas Dari Biaya Obat, Cuma Rebus Biji Jeruk Lalu Kasih Minum Keluarga, Seisi Rumah Bisa Heboh dengan Efeknya

SajianSedap.com - Semua pasti suka denga jeruk.

Siapa sangka, tak hanya dari buahnya, tapi jeruk juga bermanfaat dari bijinya.

Biji jeruk memang hal paling dihindari.

Baca Juga: Resep Crepes Laba-Laba Cokelat Jeruk, Kudapan Fancy Untuk Menyambut Hari Libur

 

Bahkan ada yang lebih memilih mencari jeruk tanpa biji biar segera dikonsumsi.

Padahal manfaat biji jeruk lebih baik daripada minum obat atau vitamin terus-terusan.

Manfaat Biji Jeruk

Selama ini banyak orang tak tahu kalau minum air rebusan biji jeruk setiap hari bisa mendatangkan sederet manfaat untuk tubuh kita.

Hal ini karena biji jeruk juga diketahui memiliki kandungan yang sama baiknya dengan daging buahnya.

Mengutip dari NDTV Food, biji jeruk mengandung vitamin C dan antioksidan yang sangat tinggi.

Cara membuat air rebusan biji jeruk ini juga gampang banget, kok!

Baca Juga: Resep Squash Markisa Segar Jeruk, Minuman Pengusir Gerah Dengan Warna yang Menggoda

 

Untuk cara membuat air rebusan biji jeruk, Anda bisa ikuti langkah berikut ini:

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

 

- Siapkan saja segenggam biji jeruk dan air mendidih.

- Masukkan biji jeruk yang sudah bersih ke dalam air mendidih, tunggu 10 menit.

- Minum air rebusan biji jeruk selagi hangat.

Lalu, apa saja sih manfaat air rebusan biji jeruk untuk kesehatan?

Yuk simak info kesehatan tentang manfaat air rebusan biji jeruk berikut ini.

Baca Juga: Pantas Lantai Dapur Masih Licin Berminyak Padahal Sudah Dipel Sekuat Tenaga! Coba Campurkan Bahan Alami Ini di Air Pel, Langsung Bersih Kinclong dalam Sekali Usap!

 

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, minum air rebusan biji jeruk bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.

Antioksidan bekerja menangkal radikal bebas dan bisa menangkal berbagai macam virus dan bakteri agar tidak masuk ke dalam tubuh kita.

Hal ini tentunya cocok saat pandemi Covid-19 yang mengharuskan tubuh kita untuk terus fit.

2. Meningkatkan energi

Sedang lemah, letih, dan lesu?

Segera minum air rebusan biji jeruk.

Air rebusan biji jeruk bisa menambah pasokan energi tubuh.

Ini karena kandungan asam palmitat, oleat dan linoleat pada biji jeruk.

Ini membuat tubuh menyimpan energi lebih lama dalam sel tubuh manusia.

 

Dijamin deh, setelah Anda rutin minum air rebusan biji jeruk, tubuh akan lebih sehat dan panjang umur.

Baca Juga: Belajar dari Meninggalnya Jimmy Gideon Karena Jatuh Di Kamar Mandi, Buruan Siram Lantai Kamar Mandi dengan Air Kobokan Jeruk Nipis

 

PROMOTED CONTENT