Katakan Selamat Tinggal Pada Obat! Kolesterol Tinggi Bisa Langsung Ambruk dengan Kulit Buah Ini, Nyesel Selama Ini Terus Dibuang Ke Tong Sampah

SajianSedap.com - Kolesterol memang menjadi penyakit yang ditakuti banyak orang.

Bagaimana tidak, kalau kadar kolesterol tinggi mau gak mau kita harus minum obat.

Sebab kalau kolesterol tinggi gak diatasi dengan baik malah bisa bikin penyakit lain bermunculan.

Maka itu, penderita kolesterol harus selalu sedia obat.

Baca Juga: Bikin Kolesterol Anjlok Seketika! Rahasianya Cuma Seduh 2 Bumbu Dapur ini dengan Air Panas Lalu Minum saat Hangat, Setahun Kedepan Gak Bakal ke Dokter

Bahkan orang yang sudah terkena kolesrterol juga harus menjaga pola makannya dengan baik.

Nah daripada Anda terus minum obat, baiknya Anda atasi kolesterol yang tinggi dengan kulit buah ini saja.

Kulit Buah Ini Bisa Atasi Kolesterol Tinggi

Selama ini pasti Anda menganggap kulit nanas tidak berguna, Anda langsung membuangnya.

Padahal asal Anda tahu saja ada manfaat kulit nanas jika diolah jadi air rebusan kulit nanas.

Penasaran apa saja manfaat minum air rebusan kulit nanas? Berikut penjelasannya.

Baca Juga: Bisa Tiba-tiba Sebabkan Stroke, Harus Tahu Gejala Kolesterol Setelah BBQ yang Sering Disepelekan, Catat Sebelum Nyesel

Mengutip dari Step to Health, penelitian menunjukkan bahwa minum air rebusan kulit nanas bisa menurunkan berat badan.

Memang, kulit nanas teksturnya bersisik dan tajam, tapi dibalik itu semua kulit nanas sangat membantu menurunkan berat badan.

Karena kulit nanas punya kandungan diuretik alami yang paling kuat.

Selain itu, kulit nanas membantu mengeluarkan kotoran dan racun dari dalam tubuh.

Bahkan, ahli juga mengatakan bahwa nanas dapat menghilangkan batu ginjal.

Gabungan sifat membersihkan kotoran dan diuretik ini akan membantu menghilangkan lemak secara efektif.

Tak hanya membantu membakar lemak, kulit nanas juga dapat mengatur kolestrol jahat atau yang dikenal sebagai kolestrol LDL.

Penting bagi kita untuk menjaga kadar kolestrol jahat ini tetap rendah.

Kulit nanas bisa menjadi solusi yang tepat buah Anda yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat.

Hal ini akan membuat sirkulasi darah menjadi lancar dan meminimalisir gangguan jantung maupun penyakit kardiovaskular lainnya.

Baca Juga: Bolak-Balik Minum Obat Masih Tetap Kambuh, Mending Atasi Kolesterol Tinggi dengan Daun Suji, Dijamin Tokcer

Nah untuk mendapatkan manfaat di atas, berikut cara membuat air rebusn kulit nanas.

Pertama Anda cukup siapkan kulit nanas dan dicuci bersih. Siapkan juga 1 liter air, lalu rebus.

Air rebusan kulit nanas ini bisa dikonsumsi dengan menambahkan kayu manis atau madu.

Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda harus minum air rebusan kulit nanas di pagi hari saat perut kosong.

Selamat mencoba menurunkan berat badan dengan kulit nanas!

Artikel berlanjut setelah video di bawahi ini.

Bawang Putih Bisa Turunkan Kolesterol

Sebenarnya ada bahan alami, murah, dan mudah ditemui yang ampuh untuk menurunkan kolesterol secara singkat bila dikonsumsi rutin.

Apakah bahan alami tersebut? Bahan tersebut adalah bawang putih.

Sudah tak asing lagi bahwa bawang putih memiliki sejuta manfaat yang menguntungkan bagi kesehatan tubuh, salah satunya untuk menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh.

Bawang putih mengandung allicin kimia yang terbukti mampu membunuh bakteri dan jamur serta mampu meringankan gangguan pencernaan tertentu.

Baca Juga: Nyesel Banget Baru Tahu, Makan Taoge yang Diolah Seperti Ini Bisa Bikin Kolesterol Tinggi Langsung Ambruk Seketika, Cobain deh!

Dilansir dari Live Strong, selain allicin, bawang putih juga mengandung senyawa lain seperti quercetin, sterol dan saponin yang mampu bekerjasama dengan tubuh untuk menjaga kesehatan.

Bawang putih juga mampu menurunkan sifat pembekuan darah.

Dilansir dari Very Well Health, dalam sebuah studi, bawang putih menjadi salah satu suplemen herbal yang paling banyak diminati karena dipercaya mampu menurunkan kadar kolesterol.

Sebagian besar penelitian membuktikan bahwa mengonsumsi bawang sekitar satu sampai satu setengah gram dalam sehari, mampu menurunkan kadar kolesterol buruk (HDL) dan trigliserida hingga 20 mg/dL.

Meski dapat menurunkan kadar kolesterol HDL, kolesterol HDL (kolesterol baik) tidak terpengaruh apabila rutin mengonsumsi bawang putih.

Lalu bagaimana cara yang tepat mengonsumsi bawang putih untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh?

Agar kadar kolesterol dapat menurun dengan singkat dan ampuh, idealnya bawang putih dikonsumsi sebanyak satu hingga dua siung mentah per hari untuk dicampurkan ke dalam makanan diet.

Bila tak suka dengan rasa mentah dan bau menyengat pada bawang, Anda bisa mengonsumsi 300 mg bubuk bawang putih kering atau tablet yang kini bisa dengan mudah ditemukan di pasaran.

Baca Juga: Kasih Tahu Siesi Rumah Sekarang! Ini Dia Ciri Orang Kurus yang Tinggi Kolesterol, Tak Disangka Tiba-tiba Bisa Terserang Stroke! Anda Salah Satunya?

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Astaga Semuanya Kena Tipu! Selama Ini Dikira Sampah Tak Berguna, Kulit Nanas Ternyata Simpan Segudang Manfaat Jika Diolah dengan Cara Seperti Ini

PROMOTED CONTENT