Awalnya Cuma Iseng Rebus Tomat Lalu Dimakan, Seorang Wanita Langsung Kegirangan Saat Tubuhnya Rasakan Khasiat Luar Biasa Ini, Bisa Nyesel Kalau Gak Ikut Coba

Khasiat Makan Tomat Rebus

Bahwa ada satu cara mengonsumsi tomat yang bisa memaksimalkan nutrisi baik pada tomat.

Caranya adalah dengan merebus tomat terlebih dahulu sebelum dikonsumsi.

Melansir dari Tribunnews, tomat yang sudah direbus juga dipercaya bisa mencegah penyakit mematikan.

Baca Juga: Bukan Di Kulkas, Ternyata Begini Simpan Tomat Agar Tidak Busuk Hingga Berbulan-bulan, Jadi Irit Uang Belanja deh!

Pada tomat, terkandung likopen dan fitonutrisi yang sangat penting untuk tubuh.

Setelah direbus, kandungan likopen dan fitonutrisi menjadi lebih optimal untuk diserap tubuh.

Kedua kandungan yang ada di dalam tomat tersebut memang sudah dipercayai berfungsi untuk menangkal kanker dalam tubuh.

Akan tetapi, hal tersebut hanya berlaku bagi tomat berwarna merah anda.

Pasalnya, likopen merupakan zat yang hanya dimiliki buah atau sayur berwarna merah.

Melansir Foodnavigator, memanaskan tomat bisa meningkatkan likopen dan fitokimia yang dikandung, namun bisa mengurangi kadar vitamin C-nya.

PROMOTED CONTENT