Jangan Mau Dipaksa Terus Minum Obat, Darah Tinggi Bisa Anjlok Seketika Cuma Modal Sayuran Harga Rp 2 Ribuan ini, Nyesel Baru Tahu Sekarang!

SajianSedap.com - Darah tinggi atau hipertensi masih jadi momok menakutkan bagi banyak orang, nih.

Jika tidak ditangani dengan serius dan benar, hipertensi bisa sangat membahayakan bahkan merenggut nyawa.

Maka dari itu, untuk pengidapnya harus tahu cara mengatasi hipertensi, nih.

Diketahui ada beberapa penyebab hipertensi diantaranya kelebihan berat badan, diabetes, kurang gerak, pola makan kurang sehat, dan sebagainya.

Bila seseorang mengalami hipertensi, harus segera ditangani.

Baca Juga: Penderita Hipertensi Bisa Gembira, Cuma Modal Sayur Putih Ini Bikin Darah Tinggi Langsung Turun Seketika, Hasilnya Lebih Manjur dari Obat

Tapi jangan dulu beli obat, karena ternyata ada cara menurunkan darah tinggi dengan bahan alami, loh!

Cara menurunkan darah tinggi dengan cara alami ini pun bisa jadi solusi untuk Anda yang tak suka makan obat.

Apalagi, bahan alami ini sangat murah dan mudah kita temukan di pasaran!

Ya, ialah sayuran murah meriah yaitu mentimun untuk hipertensi.

Manfaat makan timun selain untuk menyegarkan setelah makan juga dipercaya bisa turunkan darah tinggi, loh.

Bagaimana caranya?

Yuk simak manfaat mentimun untuk hipertensi berikut ini.

Manfaat Makan Timun

Baca Juga: Tekanan Darah Tinggi Langsung Minta Ampun, Cuma Modal Air Rebusan Buah Mirip Tomat Ini Ampuh Untuk Obati Hipertensi, Efeknya Lebih Manjur daripada Minum Obat

Diketahui bahwa hipertensi merupakan penyakit berbahaya yang harus segera kita atasi.

Karena hipertensi yang tidak segera ditangani bisa menyebabkan komplikasi seperti stroke, dan sebagainya.

Beberapa gejala hipertensi diantaranya sakit kepala, gelisah, jantung berdebar-debar, pusing, mudah lelah, sakit di dada, dan sebagainya.

Melansir NDTV via Nakita.id, mentimun sangat baik untuk penyandang hipertensi.

Mentimun merupakan sumber potasium yang baik dan bersifat diuretik.

Manfaat mentimun untuk hipertensi yaitu diuretik merupakan zat yang bisa membantu meningkatkan produksi urin.

Anda yang lebih sering membuang urin maka otomatis akan mengurangi natrium pada tubuh.

Selain itu efek diuretik juga bisa menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.

Ini sangat penting untuk menjaga tekanan darah supaya stabil.

Cara mengaplikasikan mentimun sebagai pengendali tekanan darah sangat mudah.

Baca Juga: Pengidap Hipertensi Bisa Sujud Sukur, Modal Kulit Bawang Merah Ternyata Bisa Bikin Darah Tinggi Langsung Ambrol, Jangan Dibuang Lagi Mulai Detik Ini

Cara membuat mentimun untuk atasi hipertensi

- Mula-mula potong bagian ujung mentimun menggunakan pisau.
- Potong mentimun menjadi potongan yang besar.
- Langkah berikutnya, yaitu masukkan potongan timun ke dalam food processor atau blender.

Manfaat mentimun untuk hipertensi bisa Anda rasakan dengan menjadikannya jus yang sudah disaring.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Selain menjadikannya jus, Anda juga bisa mengonsumsi air rendaman mentimun.

Melansir Medical News Today, ada resep sederhana untuk membuat air rendaman mentimun.

Beberapa bahan yang dibutuhkan diantaranya:

- Delapan gelas air

- Dua buah mentimun, potong tipis

- sejumput garam laut (bisa dilewati)

Campurkan seluruh bahan ke dalam wadah besar lalu aduk sampai merata.

Setelah itu, simpan di dalam kulkas setidaknya empat jam atau semalaman.

Baca Juga: Ampuh Bikin Darah Tinggi Anjlok, Modal Konsumsi Pisang dan Campuran Ini Ternyata Bisa Atasi Hipertensi, Ucapkan Selamat Tinggal Pada Obat

Air rendaman mentimun siap dinikmati. Direkomendasikan mengonsumsi air rendaman mentimun atau jus mentimun di pagi hari.

Untuk mendapatkan hasil maksimal berupa tekanan darah menurun, konsumsi setiap hari.

Bila Anda ingin memperkaya rasa, Anda bisa menambahkan perasan lemon, nanas, dan sebagainya.

Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Manfaat Mentimun Untuk Hipertensi Bukan Main Ampuhnya, Kandungan Ini Penyebabnya

PROMOTED CONTENT