Banyak Artis Meninggal Karena Penyakit Lambung, Ibu di Rumah Tolong Jangan Keseringan Masak ini Buat Keluarga, Bisa-bisa Seisi Rumah Mati Muda

5. Bawang putih, bawang bombay, cabai

Makanan pedas dan beraroma tajam seperti bawang putih, bawang bombay, dan cabai dapat memicu sakit dengan rasa panas mirip terbakar di perut (heartburn).

Bahan makanan tersebut juga dapat menyebabkan produksi asam lambung meningkat.

6. Kopi, teh, soda

Minuman berkafein seperti kopi, teh, dan soda merupakan salah satu pemicu naiknya asam lambung.

Beberapa orang dengan masalah GERD dan maag kerap mengeluhkan asam lambungnya naik setelah menenggak minuman berkafein.

Baca Juga: Para Ibu Harus Catat, Kebiasaan Beri Suami dan Anak Makanan Seperti Ini Bisa Picu Kanker Lambung, No. 2 Paling Sering Dilakukan

7. Daun mint

Daun mint tidak ramah bagi pemilik masalah lambung. Begitu mengonsumsi daun mint dan produk berbasis daun mint, seperti permen, pengidap GERD dan maag kerap mengeluhkan asam lambungnya naik.

8. Makanan lainnya

Selain makanan pemicu asam lambung naik yang telah disebutkan, sebagian penderita masalah lambung tidak menoleransi beberapa jenis makanan lainnya.

Beberapa bahan yang membuat asam lambung naik di antaranya produk makanan berbasis tepung seperti roti, kerupuk, dan roti gandum.

Makanan penyebab asam lambung naik bisa berbeda-beda bagi penderita masalah lambung. Hindari beberapa jenis makanan yang membuat asam lambung naik setelah mengonsumsinya.

PROMOTED CONTENT