Maka dari itu, mengonsumsinya pun akan memberikan manfaat kesehatan untuk kita, nih.
Melansir dari healthline, beberapa manfaat kesehatan yang akan didapatkan jika konsumsi pepaya muda adalah untuk darah tinggi.
Pepaya muda bisa mengatur efek natrium yang berbahaya di dalam tubuh.
Dengan demikian bisa mengontrol aliran darah dalam menjaga tekanan darah agar tetap pada 'jalur'-nya.
Tekanan darah yang stabil nantinya akan melindungi kita dari berbagai macam penyakit jantung.
Tak heran jika orang yang mengonsumsi pepaya yang masih muda inin tensinya bisa normal terus.
Selain itu, pepaya muda rupanya memiliki kandungan folat yang cukup tinggi.
Folat sendiri berfungsi untuk mencegah pengaruh buruk homosistein yang bisa menyebabkan kerusakan pembuluh darah.
Kerusakan pembuluh darah ini tidak akan memicu serangan jantung.
Selain itu, folat yang cukup tinggi juga bisa mencegah kerusakan DNA dari radikal bebas sehingga menurunkan risiko kanker.
Jadi kesehatan jantung bisa terjaga jika Anda mengonsumsi pepaya muda ini.
Artikel ini telah tayang di GridKids.id dengan judul Sederhana, Air Rebusan Daun Pandan Rupanya Punya Sejumlah Khasiat bagi Tubuh yang Masih Jarang Diketahui
| Source | : | Gridkids.id |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR